在心率MYZONE系列中，Z30課程利用MYZONE心率系統能夠在大螢幕上即時監控心率強度。這是一堂結合飛輪、科技、效率、遊戲的MYZONE心率帶所獨創的全方位運動課， ...

而「Virtual Cycling」這項課程，是World Gym的「飛輪有氧類別」其中一門課程，「Virtual Cycling」課程與一般傳統的飛輪課最大的不同之處在於，利用不斷前進的高畫質...

Johnny G在完成賽事後創辦了Spinning系統，為體適能界帶來一個新的有氧課程『飛輪有氧課程」，這項健身器材的誕生大大的改變了人們在健身房運動的方式。

在「飛輪有氧類別」的系列中，有氧老師會利用音樂來創造出不同的騎乘情境，讓課堂中運動的學員跟著音樂騎乘在平路、爬坡等等不同的地形，彷彿置身在戶外運動。

Johnny G在完成賽事後創辦了Spinning系統，為體適能界帶來一個新的有氧課程「飛輪有氧課程」，這項健身器材的誕生大大的改變了人們在健身房運動的方式。

在「飛輪有氧類別」的系列中，有氧老師會利用音樂來創造出不同的騎乘情境，讓課堂中運動的學員跟著音樂騎乘在平路、爬坡等等不同的地形，彷彿置身在戶外運動。

基礎訓練課程將會介紹車子的基本設定和基本動作及手部握把姿勢來建立基礎的正確概念，並體會在飛輪腳踏車上的各種基本動作及位置。

飛輪課採用預約制，請本人於課前一小時至櫃台預約劃位。