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在日本火紅的『岩盤浴』，因應健康養生潮流所竄起. 「岩盤浴」是大約二、三年前從北海道所漸漸開始流行的。因為開始時使用的是北海道『上之國町天之川上流』所產的「黑 ...

岩盤浴號稱乾式溫泉, 大多採用有負離子、北投石 ... 但缺點是不能像是浴場式的可以隨時起來休息或是走動喝水補充水分. IMG_4482.JPG.

終於抽空給自己安排一次岩盤浴所謂岩盤浴在台灣好像不是很多人知道但在日本倒是挺流行的據說濱崎步倖田來未都是其愛好者 ... 缺點是只能在天母店使用(不過我是沒差啦).

大家有沒有有沒有聽過岩盤浴～ 就是之前雜誌跟日本台有推薦的那種! ... 我一個禮拜幾乎都是去兩次躺岩盤浴啦!! ... 唯一缺點~~~就是!!!

巨蛋式的岩盤浴好處是能較快速的聚集能量，讓你的身體短時間就能大出汗，加速新陳代謝，但缺點是療程時間無法自由的起來喝水或是走動，不過對於時間 ...

是一種利用自然因素鍛煉的方法。冷水浴能提岩盤浴推薦高機體對寒冷刺激的適應能力，當人體一接觸冷水刺激時，皮膚血管急劇收縮，使大量血液流向人體深部組織和器官； ...

岩盤浴最早源起於日本北海道，標榜使用的是產自當地的黑鉛珪石（又稱神黑石），業者宣稱這種石材富含遠紅外線、負離子等天然放射性元素，只要靜靜躺在溫熱 ...

岩盤浴和它的優、缺點？