抗炎運動》搖呼拉圈、吃好油甩19公斤阻斷發炎一一消除健檢紅字. 10種，像是橄欖油、亞麻仁油、苦茶油、南瓜籽油、酪梨油、紫蘇油、沙棘油、印加果油、南極磷蝦油，視 ...

印加果油口感溫潤，還有核果香氣，淋在沙拉、冷盤上很適合，或是搭配蜂蜜做成油蜜醬；加點鹽巴、醋製成油醋醬，沾麵包吃也很棒喔！ 4.煮飯. 煮飯前加入 ...

最近網路瘋傳藝人採用「吃油減油」的減肥法，號稱生產後吃了含有印加果油的油膠囊，快速減重8公斤，劉純君說，這其實只是用膠囊把油包起來吞進去的做法， ...

【廣編特輯】想要快速甩肉、恢復線條，除了勤運動外，全球現正吹起一股「吞油風」，這種號稱「瘦身油」的印加果油在台灣大熱銷；吞下超過一棟101高度 ...

△女星中趙心姸去年生產完後，體重狂飆15kg，完全瘦不回來，後來採用這種「印加果油」瘦身法，每天餐後都吃「印加果油」排油，六個月就鏟肉18公斤，而且胸部不縮水，比懷孕 ...

所以如果愛吃美食的話，真的需要找到一個對症下藥的健康食品，才不會白花錢在無效減肥上。 印加果油中的Omega-3 不飽和脂肪酸能夠抑制甘油三酯的合成，幫助 ...

若想用最簡單的方法解決，又擔心喝印加果油會過於油膩的話，可以將少量的印加果油加在牛奶或是豆漿裏，攪伴一番後即可飲用，不但方便性高，口感其實不差哦 ...