跳鄭多燕ptt - 我有一個問題好像很多人說跳鄭多燕沒用而且容易受傷但是身邊實在沒聽...很多:而連運動都不願持續的族群吧--※發信站:批踢踢實...

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昨天嗆KIMICO 今天嗆鄭多燕有氧舞蹈還有多少人會被嗆呀? --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自 ...

已經肥到受不了， 開始發奮養成運動習慣， 跳了兩天鄭多燕小紅帽版， 但是腳的酸痛讓我很困擾， 酸痛聚焦在屁股、大腿後方及膝蓋處。 今天想繼續跳，也想多做熱身及拉 ...

她說當年狂跳鄭多燕操，半年瘦了十公斤。 想問一下有沒有人還記得鄭多燕？ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.62.117 (臺灣) ※ 文章網址: ...

運動要數字有改變好慢,還是拿皮尺與多照鏡子比較實在接下來天氣不熱後會投向慢跑的懷抱,鄭多燕就當重訓練吧-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ...

就在這2年，鄭多燕本人也發福了，比原先足足胖了一大圈。她的勵志史曾給了眾多少男少女瘦身的力量，可歲月真是一把豬飼料，昔日那個完美身材的「健美皇后 ...

我都跳小紅帽那一片常常覺得跳完手好痠哈哈大家覺得跳哪一片比較有感覺身體的線條真的變好看啊看fitness跟美體版大家好像認為鄭多燕沒有減肥效果要減肥的話好像快走跟 ...

我做了鄭多燕三個禮拜， 一個禮拜做四天一次二片，地板運動+穿的像嘻哈舞(第一片) 或地板運動+啞玲的每次幾乎一小時多，