生活中不經意的錯誤姿勢，都會影響你的健康。別小看「洗頭」這件事，它跟頸椎健康有關係，有些人洗頭的時候，會低頭彎腰去洗，洗完之後通常會覺得腰疼腿痠，這是怎麼回事？

懷孕中期，孕婦洗頭姿勢可以考慮以站立式、坐著為主。站立式洗頭的優點，不用一直彎腰，防止脊椎肌肉長時間拉扯而痠痛，且頭部是人體最高位置，當 ...

如果低頭洗頭時間過長，抬起頭時常常會使人頭昏眼花，有時眼前還會一片漆黑。這是脖子和大腦處血流不通暢的結果。 可採取坐姿或稍彎腰的姿勢，不要讓脖子過度前屈 ...

多久一次洗頭，每個人狀況都不同，會依照髮質、出油程度等決定，但要怎麼 ... 沖水時應逆著頭髮生長方向沖洗，頭往前沖洗為最佳姿勢(示意圖/達志影像).

洗頭到底要「站著洗」還是「彎著洗」？想不到正確的姿勢竟然是..... · 1、頭髮沒濕透就抹洗髮水. 洗髮之前，應先用水浸透頭髮，再抹洗髮水，否則會造成清洗不徹底或打結。