【3weeks out】\ 兩張照片過了十幾週，最大問題就是自身肉量不足啊啊\ 從2月10多號考完研開始認真控管飲食，至今剩三週上台我會盡力完成比賽。\ 原本維持了六週的營養素在這週調降了，稍嫌不習慣，感受到能量開始消減，負能量增長。\ 在減脂的時候如果感到這股負能量，把之前廢宅哭哭照翻出來跟現在比一
下，心情也許會好一點，然後keep going !我喜歡健美這項運動，也享受每一個過程，希望能保有這樣的熱情繼續練下去。\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ #transformation #motivation #contestprep #bodybuilder #cut #instagood #like4like #bodybuilding #naturalbodybuilding #muscle #MaXHypeFam #maxhypetraining #physique #taigerapparel #coach #健身 #肌肉 #減脂
\ ｛觀玲報新品｝innisfree將在3月推出『果漾四季蜜唇萃』全新12色，還幫大家分好“春夏秋冬”四組色系，分別呈現四季風情。『果漾四季蜜唇萃』妝感鮮豔顯色又水潤亮澤，不會厚厚黏黏的質地很受歡迎，成分中還添加了植物精華油成分(甘菊、橄欖葉、薰衣草、山茶花)，輕薄地包覆雙唇，打造細緻豐潤的雙唇，唇紋
問題也不怕。\ \ 然後我個人覺得：4脆脆的橘子思樂冰、6甜甜的西瓜冰棒、8秋天曬乾的柿子、10一杯乾燥玫瑰茶，這4色可以先入手！4.5g NT770\ \ #innisfree #果漾四季蜜唇萃\
\ 맥소바 잘어울리네#mac#soba #macsoba #맥소바\
每次染深海藍綠?\ 客戶會很久才回來哈哈～\ 因爲這顏色太能撐了！長出來也不會落差太大，所以許多貴賓都大愛這特調色\ ✅需要褪色到7度色\ ✅搭配深層護髮讓髮質更有光澤\ \ #別問我這叫什麼顏色\ #是艾瑞絲特調色\ #想染就來找我才能染出ㄧ樣的髮色\ ???預約「優先」制\ ?????: @q
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最近它們真的已經是榮獲我的底妝第一名了?\ #mac #mac170 #發光萬能霜 ##mac超持妝無瑕粉底液
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