\ 這兩週忙碌加上出國,終於可以來...
\ 這兩週忙碌加上出國,終於可以來健身房報到了!沒運動體力有差,也比較容易感冒?,流了一身的臭汗感覺真不錯!\ \ 幸好馬甲沒有遠離我啊啊啊啊~~????\ \ #健身工廠 #健身房 #運動 #馬甲線 #Maggie愛分享\
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這幾天要來分享#mac 的零色差唇膏實測~\ 雖然我現在懶病發作⋯⋯出門購物ing?\ MAC Cosmetics
\ 萬聖節的尾巴,就是要扮鬼嚇人ㄧ下囉~~#helloween #mac #不給糖就搗蛋\
\ 每次練背的訓練課表中。第一個動作都會做拉單槓,這是練背的基本動作會作用背部大肌群與小肌群。基本上我個人把單槓當作熱身 次數控制在20次上下 四組 打基礎真的很重要⋯⋯所以先把單槓練好!動作姿勢到位,再來做進階動作比較好上手!\ #戰神Mars\ #健身工廠\
\ 昨天玩了一整天 晚上又去敗家???\ #水上樂園\ #環球影城\ #小ck\
與其在家打電腦、看電視,我就是那種就算天氣再冷、颱風天也要出來運動的人 #adidas #健身工廠 #
adidaspk #nmd #肌力訓練 #重量訓練 #肌力 #肌力訓練 #體態 #身材 #溫蒂都在練什麼#fit#fitness#workout#bodybuilding #cardio #gym #training #health #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #getfit#cleaneating#excercise