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再來依然是本屆的聯合主席，來看 Alessandro Michele與 Harry Styles。\ \ 好喜歡這兩位聯合主席的打扮喔，Michele這身紅色蝴蝶結褲裝應該是從2018秋冬延伸來的，復古時髦阿哥哥！額頭上的頭飾好好看！而Harry這身蕾絲連身褲裝有一點2019秋冬的輪廓，把柔美和柔媚穿
上身，還擦指甲油，有突破！\ \ #gucci #alessandromichele #harrystyles
【健人生活你我他】/【Fitness Life】\ episode-5.?《健身房外的世界》\ \ 健身房內充滿豐富多樣的訓練\ \ 訓練很好玩，訓練很刺激，訓練很有趣\ \ 我也很喜歡訓練\ \ 但 健身不僅僅只是訓練！\ \ 飲食&休息，同樣是健身相當重要的一環\ -\ ?訓練，在科學上是創造肌肉
損傷提供修復的機會\ \ 但肌肉的成長與修復\ \ 是在未訓練的休息區間，同時依靠營養的補充\ \ 很多人在健身房內狂操猛練\ \ 卻沒讓肌肉得到該有的補充與足夠的休息\ \ 很可能因此造成了效率低下的肌肉成長\ -\ ⭐健身房內僅僅只有訓練\ \ 健身房外卻是我們實際的生活\ \ 我們的心態、知識、家人、朋友、愛人、金錢……等元素，都在健身房外\ \ 這些元素支持著我們生活重要的部份\ \ 沒有金錢的支撐 存活不下去\ \ 沒有情感的寄託 心情受影響\ \ 沒有健身房外的生活，怎麼能在健身房內有好的表現?\ -----------------------------------------\ ✔健身房內很重要，健身房外的世界更重要！\ \ 共勉之。\ .\ #健身\ #健康\ #心態\ #增肌\ #減脂\ #肌肉\ #重訓\ #熱量\ #體脂肪\ #健身房\ #營養素\ #增肌減脂\ #阻力訓練\ #健人生活\ #健身人生\ #健身是人生也是\ #fitness\ #gym\ #bulking \ #cutting \ #weighttraining \ #bodybuilding \ #caloriebalance\ #micronutrients\ #health\ #fitnesslife\ #fitlife\ #instafitness \ #CYfitlife
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髮型似乎難以駕馭或不好整理！\ 這種髮型就是烘乾 烘乾 烘乾 就好！\ 絕對有型，絕對時髦，百搭任何造型，就算剛睡醒簡單整理即可喔，整理不好都不會被發現。\ ----------------------------------------------------------------\ 每週一休息\ 每週二,三,四 【Flux中山店】\ 每週五,六,日 【Flux微風南山店】\ ---------------------------------------------------------------- \ 中山店營業時間⏳：11:00~19:00\ 中山店預約電話☎️：02-25313193\ 中山店地址?：台北市中山區中山北路二段36巷30號\ 微風店營業時間⏳\ 周日~周三11:00~21:30\ 周四~週六11:00~22:00\ 微風店預約電話☎️：02-27221115\ 微風店地址?：台北市信義區松智路17號2樓(F2-14)微風南山2F \ #Flux #Hairstylist_Gino #flux中山 #flux微風南山 #fluxgino #剪髮 #染髮 #燙髮 #護髮 #中山區 #信義區 #fluxhairboutique #微風南山 #頭皮spa #atré #瀏海 #八字瀏海 #中長髮 #短髮 #Bob #男孩風 #微捲 #長捲髮 #髮型趨勢 #dior #nars #Armani #celavitaipei\
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