【問題】健身車減肥 ?推薦回答

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減肥期間選擇低GI和低GL主食有什麼好處?。

2021年4月23日 · 減肥首先要從調節飲食結構入手,選擇適當的減肥飲食方法非常重要。

... 打個比方,GI相當於汽車百公里加速,GL相當於汽車在高速狀態下長時間工作。



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飛輪車vs 健身車差別? 傻傻分不清/ 踩飛輪的基礎認識 - To my way。

2018年11月6日 · 每個健身器材,都有它針對要訓練的部位或特點。

健身車與飛輪車怎麼樣使用才能用對地方? 確實達到減肥瘦身效果。

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去年第一個po出來的是一個減肥影片,所以今年新的一年也來一個影片。

這次減肥的動力有 ...。

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