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日系棉花糖們看這裡✨✨ queenshop 也有棉花糖專區啦!\ \ x\ \ #UJoydiary:棉花糖新選擇 ///\ 大家對日系網拍 @queenshoplife 肯定不陌生吧!!! 但是我對每次去一中門市逛,拿起來比身型然後發現穿不下只好忍痛放回去這樣的過程,也是非常熟悉 (哭) 現在,q

ueenshop竟然也有 #棉花糖女孩 #chubby 專區了耶♥♥♥ 而且model還是超美的 @hsinhan212 根本就是意圖使人失心瘋!!\ \ 話說,我那天就是非常想帶著我的野餐籃去野餐+拍照!! 然後我才剛一切就定位就被小黑蚊叮爆了!!!! 你們有推薦的可以防小黑蚊的防蚊液嗎!!!拜託推薦我??\ \ #Ujoy穿搭日記: ///\ 我對日系or森林系的定義,就是要有這種圓形領片和蕾絲❤️ 這件白洋質感超好,是有一點厚度的質料(我穿深色內衣褲也不太透)??️ 不過他長度比較長,我165公分已經到腳踝,小個子的寶貝們就不建議入手這件! 另外我還搭配了蕾絲外罩 #就是要浪漫到極限 ,雖然一片雪白但可是充滿滿滿蕾絲細節喔! 是最柔軟最無害的那種穿搭呢。\ \ ❤️Joy文章分類: #joy是棉花糖 ⠀\ ❤️Joy身體密碼⠀165cm / 68~70kg⠀\ 三圍(公分):92 / 74 / 98⠀\ \ QUEENSHOP\ ?蕾絲領片層次拼接蛋糕洋裝 F\ ?純白蕾絲側綁帶圓領背心外罩 F\ #joy愛穿搭 #大尺碼穿搭 #棉花糖女孩 #棉花糖女孩穿搭 #pilussizefachiom #mybodymyshapemyrules #plussizemodel #厚片女孩穿搭 #中大尺碼穿搭 #queenshop #Plussize #ootd

?【三頭下壓常見錯誤】?\ ⠀⠀⠀...

?【三頭下壓常見錯誤】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 今天輪到三頭啦,來告訴大家三頭下壓常見錯誤之一❌,這次是講比較常見的三頭訓練方式,而不是那種打氣的三頭唷?~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 比較需要注意的點是需要站後面一點,如果太近手肘就會往上移動三頭會比較難發力?,且行程也太短,肌肉感受度不高

,所以就是推薦站的微微後面一點?,也不要太後面,不然就是在練背了,手肘固定往下壓到最後,就是很棒的三頭運動了~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:感謝各位看完這篇?,以後也會推出更多各個部位的動作姿勢給各位的,目前就是一週一個肌群的動作?,慢慢做,大家有特別想知道的動作也可以跟我們說喔~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 就醬 掰?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #睿獸 #背部 #恐龍 #手臂 #健身教學 #健身新手 #三頭肌 #三頭下壓 #手臂訓練

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喜歡這個笑?\ 把一頭長髮剪鎖骨就是迷人\ #福予#剪髮#fooyuu#fooyuufin

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『 反覆做完美的動作,才會將技術達到另一個層級』\ \ #basketball#trainer#skills#coach#basketballtraining#workoutvideo#EMPOWER#NextGen#引爆籃球訓練#CoachBrian

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噠家早ㄤ??~\ 最近沒有照片只能拿出口袋照片秀一下~哈!\ 連續五天早起明天終於可以睡飽了✌?\ #口袋照片#lucy❤️life #work#攝影棚 #服裝 #ob嚴選 #taiwan #taipei #followforfollowback


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哈哈哈!!肩推一邊拿20公斤補感受度瘋了XD #dumbbells #workout #worldgy

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日系線條風格短髮 #威廉短髮 #長髮殺手 妳的短髮造型師 專業剪髮設計 剪短髮找威廉 走一種品味

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時間永遠不夠用,難得約 工作要拼、身體要顧 #健身工廠 今年最後一波錯過沒機會囉 超越 #極限 稱霸

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自從家裡的空氣清淨機壞了 空氣中常常飄散各種粉塵夾雜貓毛 等過敏原 長期下來對人或貓都不太好 剛好最

近momo購物網有好多優惠 趁這個時候添購一台新的空氣清淨機 來打擊室內的各種髒空氣! 這次選擇 「HERAN 空氣清淨機」 外觀全白簡約設計我非常喜歡 而且我房間不大使用範圍7~9坪差不多 他的按鈕是觸控式面板的按鈕及燈光很清楚 含有風速調整、定時關機、睡眠靜音 等等功能真的好方便! 另外還有「自動偵測亮燈」功能 呈現紅色時則是空氣品質不佳 呈現橘色時則是尚可 呈現綠色時則是品質良好 讓我看到居家室內空氣的狀況! 它可以360度環狀活性碳濾網 能全方位清淨空氣小巧美觀又實用Cp值很高 而且momo購物網不定期都有優惠 非常划算,快一起到momo搶便宜吧! @momoshopping #momo購物網 #HERAN #dailylife #禾聯空氣清淨機 #禾聯小清新 #禾聯 #momoshopping #空氣好清新 #空氣清淨 #寵物友善 #生活日常


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