今天11點開始忙\ \ 忙到現在 為了配合學生晚半小時下班\ \ 然後昨天又睡很少\ \ 但我卻不覺得累\ \ 每年都在淬煉新的自己\ \ 讓自己提升\ \ 教練真的是很辛苦的工作\ \ 是所有業務性質工作最難做的\ \ 通常業務性質工作只要談到單就能領錢\ \ 教練談到還要執行才領得到錢\ \ 身
材要有、專業要會、銷售要強、社交要行、服務要好\ \ 哪那麼容易 \ \ 然後還要被說教練課很貴....\ \ 但我們依然抱著熱愛的心在做就像健美一樣\ \ 我們只需要肯定，不喜歡沒關係但不要批評\ \ 各位平安夜快樂\ \ 明天聖誕節，獻給我的學生們 ~\ \ #熱愛\ #事物\ #都不累\ #只需要被肯定\ #不要隨便批評人\ #健美\ #健身\ #增肌\ #減脂\ #健身工廠\ #海寶廠\ #教練Super為你服務\ #明年我會更好
\ MILK X Taiwan DEC 2018 > aya & ami fashion video\ \ 這次與 MilkX Taiwan 合作的短片，請到與日本的鈴木姊妹合作，一起在西門町一直都在的老店一起奔馳著，帶來這次歡樂的幸福乾杯。\ \ Staring > @amixxamiaya \
realization > 鍾寧 & Ball Ball Chiu\ photography > 登曼波 （Manbo Key） & chien-wen lin MW studio TW\ director > Chienwen Lin Photography @ MW studio TW\ edititng / fx / color > chien-wen lin MW studio TWw \ video photographer > 力任石\ music production > Aminus Ltd.\ original music composed > Yang Cheng Aㄧ\ stylist > Melina Chen\ make-up > Po Tsang Ho\ hair > 翁與盛\ styling assistant > naiyu yu\ assistant > model hsu\ special thanks > 夜上海、一美假髮、彩霞棲旗袍禮服\ \ #fashion #fashionvideo #fashinfilm #celebrities #photographer #photography #shortfiom #film #gucci #aw18 #milkxtw\
\ 謝謝 #健身工廠 的支持，明年再戰??\ Shout out to 健身工廠 Fitness Factory\ #mybmxlife #chiaollenge #chiaobmx\ \ 【健身工廠贊助選手】鄭喬鴻\ 近日代表國家參加 2018成都極限單車FISE 世界盃街道大招賽\ \ ?
並榮獲 冠軍?\ ??健身工廠邀您一同喝彩??\ \ 喬鴻選手平日都會在三重廠作自主訓練?♂\ 如果有在三重廠遇到他記得和他說聲恭喜唷?\ \ ? Never Give Up！? 健身工廠贊助選手?\ http://bit.ly/2P3KS23\ ?一起來追蹤他吧 http://bit.ly/2BwTxGK\ #健身工廠贊助選手\ ＃支持台灣體育\ #健身工廠就是我的運動場\ ---------------------------------------------\ Wow～健身工廠有氧課程超豐富\ 週週逾百堂課程供您選擇｜http://bit.ly/2FkHFaD\ 尋找最近的健身工廠｜http://bit.ly/2FkJ4hx\ 如何穩健安全的達到理想目標\ 歡迎詢問各廠教練部｜http://bit.ly/2FkJ4hx\
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200613 早已變成陌生的前任 可想到你時我傷心的很 - 面對熟悉卻觸不到的你 我傷心的很 - 《前
任》 @magic_in_me0727 @weijin_huang @qiufengze - - 心動組/愛恨糾結組/ 還沒開始就結束的茫然組？ Pick 哪一組？ - - #邱鋒澤 #偉晉 #采子 #前任 #凹嗚狼人殺 #狼人殺 #娛樂百分百 #狼人殺偶像 #邊緣生物的日常 #插畫 #圖文 #電繪 #原創 #台灣 #drawing #illustration #illustrator #artist #taiwan #murmur__land
想要有自信的笑容就要先有健康潔白的牙齒✨✨✨ 有沒有人跟我一樣牙刷都要等到握柄發黴或刷毛爆頭分岔才要
換 但其實刷毛真的很容易滋生細菌，至少1個月就要換 最近朋友拿給我一盒⭐atomy艾多美奈米黄金牙刷⭐有大、小刷頭可以選擇，我選小刷頭的，連最後面的臼齒都能一顆顆刷乾淨，有戴牙套的朋友或給小朋友使用都很適合唷重點是刷毛上竟然還有99.9%純度的黃金奈米粉，極細刷毛不會傷害琺瑯質，而且抗菌效果又超好！！ 而且牙刷柄是用食品級奶瓶材質製成，不會因為浴室潮濕而長黴菌！！這點真的太貼心了，因為我之前的牙刷常常握柄都發黴 一盒有8隻，每隻顏色都不一樣~除了刷毛上有黃金奈米粉，連握柄都超美啊，刷個牙不只實用還兼具美觀 總結艾多美牙刷的特色有: ✅刷毛有99.9%的黃金奈米膜 ✅柔軟有彈性的0.18mm圓筒型刷毛，而在尖端是0.03mm以下的極細刷毛 ✅握柄使用環保PBT材質，為食物級水壺材質製成，不擔心因潮濕長黴菌 ✅細長刷頭設計，可清除到牙床後方 重點是真的超級平價，不分大小刷頭都是一盒8隻260，全家人都可以一起使用❤ 目前沒有門市通路，想要的可以私訊我♀️ #ivy愛分享 #牙刷 #艾多美 #黃金奈米牙刷 #黃金奈米粉 #艾多美牙刷 #toothbrush #good #instagood #平價 #好物分享 #cute #photo #instalike #instafollow #atomy