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我喜歡冷冷的冬天\ 可以把自己合理變成?\ -\ 感謝老公怕他不在家的時候我會太寂寞\ 買了 Netflix還有安博盒子\ 讓我除了帶小孩、寫文章之餘,還能努力追劇\ 剛好最近很多活動聚會都因為肺炎關係取消\ 卯起來看了 #愛的迫降 #梨泰院class #寄生上流 #雞不可失 #陽光普照 #金枝玉葉

#無照律師 \ 接下來等文章都趕完之後\ 想要認真來追 #紙房子\ 這篇變成追劇流水帳日記了?\ 歡迎底下留言推薦好片♥️\ -\ #Ariel_ootd\ Outer&bottom: @queenshoplife \ Bag: @rite.taiwan \ Shoes: @dafshoes \ Hat: @a.t588 \ Babycar: @goyouth.tw \ -\ 這件毛絨絨外套早在過年的時候\ 就很用力推薦給大家,保暖好摸又舒服\ 因為太喜歡了,所以我又把另一個巧克力色帶回家♥️\ -\ #ootd #outfit #ootdshare #ootddaily #ootdfashion #instagood #instalike #popstyle #今日穿搭 #今日のコーデ #今日の服 #今日の服装 #穿搭日常 #穿搭分享 #QS河內旅拍企劃 #queenshop #queenshoplife

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人生第一次燙捲就獻給我了?\ 燙一個超級好整理,隨意撥乾就好的雲朵大波浪捲度‼️\ 再染上日韓霧棕色,髮尾枯燥黃黃的終於BYEBYE✅\ ✍?服務項目:燙髮/染髮\ ?洗護:Rs保濕護髮\ ?造型:多層次快乾噴霧\ ▄▄▄▄?▄▄▄▄▄\ ¨̮ ᴏᴘᴇɴ. ᴄʟᴏsᴇ. 營業時間\ ᴀᴍ11:30~

ᴘᴍ8:30\ 設計師:????艾瑞絲\ ? Twins桃園店:桃園市中華路31號2樓\ ??‍?美配(style map)預約:\ https://urstylemap.com/user/21687\ ▄▄▄▄?▄▄▄▄▄▄▄▄\ ??????????: imirisgirl\ ▶️???????: I͙r͙i͙s͙s͙ s͙o͙m͙e͙o͙n͙e͙\ ??? :艾瑞絲戰神指標性髮型設計\ ?????: @qcc1249m(記得+@)\ /\ #美容師 #美容室 #台灣人 #剪髮 #微捲 #染髮 #燙髮 #作品 #美 #桃園 #桃園設計師 #日系燙 #歐美 #韓系 #hair

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昨天在某付費app平台發現 之前忙忙沒看的玩具總動員4上了\ 內容一樣給人有 基本以往溫馨、互相幫忙的感覺\ 電影表達的含義其實蠻多的 \ 表達 #迷失自我 、#找尋歸屬感 、#自我認同 以及 #傾聽內心的聲音 \ 一部看起來輕鬆溫馨的電影 看完之後思考好多事情 \ 不愧是10幾億美金票房的電影\ \

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今天上課,教練說:不運動就不會全身...

今天上課,教練說:不運動就不會全身痠痛!\ 我在想…\ 如果我的生活中抽掉運動剩下什麼?\ 應該是肥胖吧?\ 我那麼愛吃…應該會胖到不行\ /\ 我現在有點沒辦法想像…\ 如果我沒有運動~\ 我還有什麼?\ 我也不是天生愛運動\ 想當初我也是完全不運動的人\ 近幾年才開始運動…\ 愛上運動也是這一年才

開始\ 要培養興趣…真的不容易!\ \ #雙11快出現 #我要當馬甲線縣民\ /\ 想要上課歡迎??找志欣哥\ 教練 林志欣 Sam @sam68523 \ /\ 來IG找我玩??更多動態在這裡??????\ Mier戴小如IG▶️ miertai\ /\ #change #戴小如的運動生活 #trxworkout #addidas #herbalife #trxtraining #thefitness #ig_photooftheday #ig_exquisite #ig_photo_life #igdaily #TRX #tabata #mier戴小如ಇ後天美人大作戰 #girlspower #Workout #Fit #Fitcamp #mierfit #fitness #Weighttraining #sport #ig_workout #healthylife #運動 #運動生活 #ob嚴選

My Ride for the n...

My Ride for the next few days, feels like I can drive over all my problems~\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ .\ #人生 #innertia #teaminnertia #健身達人 #健身 #運動 #有氧 #

胸肌 #腹肌 #營養 #熱量 #線條 #重訓 #健美 #男神 #步步高陞 #朱名愚 #mingyuchu #健康 #陽光 #innertiastyle #健身工廠 #Worldgym #fit #燃脂 #innertialifestyle #fitness


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好久沒騎車來彰化一日遊了~感覺自己瞬間年輕了10歲左右 #changhua #扇形車庫 #panaso

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#莉奈健身日記 2初評估 我第一次見到阿酸教練 很好 教練本人比照片又美個10倍 可以滿足我熱愛美女的

心情 上課是享受阿 簡述自己的運動史疾病史 4歲-懷孕前熱舞每天3-5小時 會劈腿倒立翻跟斗 之後這四年全0 甚至筋骨因為生小孩拉傷變超硬 體態超怪 除了餵奶的駝背外 長期修圖姿勢不正確的脖子僵硬 和多年職業傷害的手腕劍橋囊腫 跟以前練舞受傷的膝蓋半月軟骨 和椎間盤突出 來讓阿酸教練快速認識我 她更先從我的站姿蹲姿的體態評估✔️ 直接找到我的很多問題 像是走路姿勢不正確造成的膝蓋更痛 和我身體站姿時的骨盆重心不對 負重出力的肌肉位子不對✨ 找到其實不夠厲害 而是馬上告訴我改善的方法 引導我做出正確的姿勢! 我當下真的問號滿天飛 因為肌肉長期不使用 是會不知道怎麼正常出力的 好險 @r3trainer 教練真的專業到爆炸 而且只有女生懂女生的身體 一個個慢慢帶我... 植健身 @fitplantgym 越來越期待每次上課 #健身 #莉奈 #植健身 #運動 #運動人生 #健身日記 #健身房 #減肥 #減重 #運動教練 #阿酸教練 #瑜珈 #莉奈吃喝玩樂 #莉奈推薦

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漫畫純屬虛構,現實如有雷同,純屬巧合 未完後續請看采子&慧如的「Sunny Day」MV! 淺在更正:

潛在 #采子 #日常 #梗圖 #笑話 #搞笑 #幽默 #梁先生 #MrLiang #插畫 #圖文 #漫畫 #illustrator #illustration #picturebook #characterart #painting

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羅姊一路好走 #羅霈穎

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《出門打籃球會這樣穿吧?》 記得小時候要去練球,總會把籃球鞋收在後揹包,然後穿著運動襪+運動拖鞋去球場

。 - 「但是有朋友覺得這樣很奇怪,真的是這樣嗎?」 - Q:身邊很多男生都會這樣穿吧?而且很多權志龍、彭于晏、貝克漢也這樣穿過,你/ 妳也覺得怪嗎? 1.怪,因為拖鞋只能單穿。 2.怪,而且襪子容易髒。 3.不怪,露腳趾比較奇怪。 4.不怪,穿搭本來就很主觀。 5.看人,因為他們夠帥。 6.(以上皆非) Photographer: @harvey_liang0205 Slides: @adidas_tw Socks: @nozzlequiz_official #我覺得不會很怪啊 #而且Boost拖鞋真心太帥 #這腳感會上癮啊 #adidas #boostslides #black #white #sports #sportstyle #life #streetwear #彭于晏 #貝克漢 #權志龍


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