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限於金額大小!相當實用(5%、10%、15%、20%、生日最高可享41%)\  \ #回饋無上限分期也享回饋\ ㊙超神採購神卡攻略→ https://kenki2515.pixnet.net/blog/post/351273589\  \ #我教你的你自己賺 #家裡有剛生的小孩更要學會省這招\ ?或許你覺得5%無上限很普通,但50大品牌享有7%~10%回饋無上限,就真的無敵超猛的!如果你平常又懂得購入《紅利金》來賺回饋,最後你買的東西省下的錢都相當驚人\   \ #給小資的你一句話 #平日無事看momo周五預備周六GO\ ?‍?【申請攻略】\ 1⃣舊戶請直接線上加辦 ? https://lihi1.com/gevzK\ 2⃣富邦全新卡建議先辦《旅日神卡J卡》? https://lihi1.cc/6HPiZ\ ❗此卡電子帳單首年不用年費,次年任消一筆免年費,再來全新戶辦此張卡是沒任何首刷禮,請留意!\  \ #更細的攻略文章內完整揭露\ ?【富邦momo卡-採購神卡】?\ ✔ 天天5%回饋「無上限」:不要小看這無上限,有上限的網購你要買支手機都賺不飽,此卡連分期在12期以內0利率也通通享5%momo幣回饋\ ✔ 指定50大品牌再加2%~5%,等同你這品牌是天天7%~10%回饋,光是Dyson、幫寶適、LG、PHILIPS飛利浦 ..等等你就省翻了!\ ✔ 小資族還可以利用六指定限量加碼名額創造出20%回饋\ ✔ 生日還有79折券,這個再搭配折扣下來你省了41%~已經比什麼1111購物節還猛了\  \ #每月可以解富邦滿額刷卡賺刷卡金 \ ㊙多運用購入紅利金? https://reurl.cc/pD8jMZ\  \ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏\ ?50大品牌~天天10%回饋!阿千點出以下亮點\ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋\ ✅幫寶適 (生小孩開銷很大!要會省呀)? https://reurl.cc/Va2Ldn\ ✅Dyson (如果你想很久的吸塵器就上吧) ? https://reurl.cc/72EkYy\ ✅Coway (超有名的空氣清淨器~上榜的唷) ? https://reurl.cc/Na20E6\ ✅東芝家電 (冰箱和洗衣機有要可看了) ? https://reurl.cc/K620Ly\ ✅美國 Honeywell (更強的空氣清淨器)家裡有這台的人也可以準備入手耗材了 ? https://reurl.cc/alXVA3\ ✅Sodastream (知名汽泡機!真心要備一台)? https://reurl.cc/qDpLqy\ ✅LG知名大廠!(他不止有家電還有賣手機唷) ? https://reurl.cc/K620gj\ ✅Oral-B (好的牙刷要一支!不照顧好牙的話..植牙價很嚇人的) ? https://reurl.cc/Na20Wm\ ✅PHILIPS飛利浦 (熱門的氣炸鍋你一定不陌生) ? https://reurl.cc/Zn2W0V\  \ #阿千官方LINE群開始建立各種好康資訊優惠懶人包 \ ▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬\ 阿千官方LINE群 【@ret4002t】好康搶先\ ▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬\ ⬆LINE群內的版友-目前2萬8千人了\ \ #momo聯名卡 #富邦momo卡 #momo購物網 #富邦旅日神卡 momo購物網 momo購物台 富邦信用卡 Dyson Pampers 幫寶適 日本東芝家電.新禾總代理 Honeywell淨化空氣守護健康 #謹慎理財信用至上

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在米老鼠之後, Gucci 這次端出貓頭包;眼睛是彈珠,本季印象最深的包???\ \ #gucci

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\ #Ocean的藏寶箱\ 整理檔案翻到以前的作品\ 現在看來依然很喜歡\ \ Brand名牌誌2015.06\ 女孩無畏<Brave>\ 當你愈是勇於挑戰,恐懼就會愈來愈少\ \ 這段話無論多久都還是受用\ 勇敢是需要鍛鍊的\ 我們的選擇造就我們是誰 \ @charayuuu \

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#30天一起來減脂\ 減脂技法大公...

#30天一起來減脂\ 減脂技法大公開-ep9.【使用特殊的飲食法】\ \ 教練我聽說生酮減重很有效\ \ 教練間歇性斷食是不是更好\ \ 教練我可以用碳水循環法嗎\ \ 在回答之前我都會問兩件事-\ ?1.你了解該飲食嗎?\ ?2.你的身體適合嗎?�-\ 在使用每個方法前我們都該好好的認識\ \ 而不

是人云亦云 飲食當然也是!\ \ 這三種飲食也許往後會再出一篇文章介紹(生酮之前有出過)\ \ 篇幅關係 這裡暫不多做介紹\ \ 想把重點擺在第二個問題\ -\ 例如:生酮飲食在許多研究中發現有機率使人酮中毒 嚴重致死\ \ 每種飲食的核心都圍繞在一個重點 ———\ ?「熱量赤字」\ (假設微量營養素與賀爾蒙運作正常下)\ \ 不管進行哪一種飲食方法\ \ 第一件事一定要評估自己是否可執行\ \ 這方面請諮詢醫療團隊\ \ 他們能替我們進行專業謹慎的評估 並且給予我們建議\ \ 在確認可行性後\ \ 再考慮是否合乎自己生活型態\ \ 間歇性斷食期間不能進食 但萬一你是必須要陪客戶吃飯的人\ \ 那麼間歇性斷食可能不適合你\ \ 操作上 如果過於繁瑣會讓你感到煩悶有壓力心情不好\ \ 那這樣的飲食也可能不適合你\ \ 或是只適合短時間的實行\ -\ ?重點整理\ \ 採取特定飲食法前-\ ?Step1. 先諮詢專業人士 確認生理上能負荷\ .\ ?Step2.確認生活上的可行性 要合乎生活型態\ .\ ?Step3.實行與操作\ -\ ?「30天一起來減脂」的活動已經展開\ \ 已經報名的朋友們我們一起加油!\ .\ ? 沒加入的朋友也可以參考一下\ \ 希望內容對你們有幫助\ \ 有任何問題\ \ 也歡迎在底下留言或私訊?\ .\ 我是自由教練-Canyon\ \ 喜歡這類的文章-歡迎追蹤按讚和分享\ \ 減脂技法大公開,我們下集見!\ \ #減脂技法大公開 #減脂 #減肥 #減重 #瘦身 #健身 #重訓 #變美 #變瘦 #健身房


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健身滿四年VS.健身滿一年 雖然進步不多,(因為我沒有很苛刻自己) 但不知不覺,重訓已經是我生活的一部

分了。 因為是旗艦廠會員,所以可以到處跑,但不得不說,我最愛信義廠,因為光線很好,連體脂不低都能拍出腹肌XD 重點是,機器真的很齊全~ 有時候,跟朋友約,或下雨天太懶,就會跑以分計費的健身房。 但,相較起來我還是最喜歡健身工廠,比較不會遇到機器與機器很擠的狀況,能有足夠空間運動,也會定期維修。 但不管在哪個健身房,都要堅持下去,你可以選擇你方便,或你喜歡的健身房,然後持續不斷地努力下去! 重訓是全世界上最公平的法則,你有多努力,就有多少收穫,永遠不會讓你失望! #重訓 #健身 #健身日記 #重訓成果 #重訓女孩 #健身房 #fitnessgirl #bodybuilding #femalebodybuilder #weightgain #重量訓練 #臀肌

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仙氣紫 #不用漂的髮色 #歐美染髮 ‍♀️‍♀️女神燙染優惠:‍♀️‍♀️ 染髮優惠$3000

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-​ 當麻豆這麼久了​ 坦白說 ⋯⋯ 我真的不太會貼bra​ ​ 每次都是求梳化造型的姊姊們幫貼,因為

自己就是不會貼,練習幾次後還是貼不好 只好一直被看光光(ㄨㄟˊ~~​ ​ 這幾次的外景工作拿出 @haissa.wang ​ 的nubra法寶,下厚上薄的設計,自己也可以輕輕鬆鬆就搞定圓潤飽滿的長輩​ 黏上後,在大太陽下也不會因為噴汗而滑掉 (但還是不建議黏太久哦,長輩會太悶熱)​ ​ 這一款bra有分很多種尺寸,有奶無奶都不怕,找貓貓詢問,不會貼,貓貓也會給妳貼法資訊ℹ️​ ​ Nu Bra @haissa.wang ​ Wear @queenshoplife ​ ​ #波尼雅煌 #lifestyle #nubra #防水防汗 #好貼易上手 #香肩 #人人都可以獲得大奶奶 #queenshop #queenshoplife ​#雖然男友都說nubra就是騙子

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