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- \ ????10月歐洲預購\ Gucci Marmont 24cm相機包?\ 藕色真的粉美??\ 容量蠻大的 對於木子李來說很能裝\ 長夾也ok??\ \ 木甜價?34900?\ \ 雖然不是最甜 但還是希望大家可以買的開心?\ 希望你們都可以放心購買不用怕花正品的錢買到仿品??\ ⚠️Chane

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關注這項「斯巴達障礙跑競賽」活動很久了,這次能擔任推廣大使,實在很開心?\ \ 這一次是在新北貢寮舉行,活動日期在10月19、20日。\ \ 我會親自下場來好好體驗一下,什麼叫做「斯巴達戰士的精神」!\ \ 歡迎大家一起來為我加油?\ \ #spartanrace \ #斯巴達障礙跑競賽 \ #謝謝新

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今天來Momo當購物網主持人\ 是個超棒的工作??\ 感謝廠商的喜歡以及信任\ 也很開心可以跟momo和lenovo聯想合作\ 我會努力的!???? #momo購物網 #lenovo聯想

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\ 「你總是把錢包手機放在口袋裡,送你腰包那天起,便總是背著它,我問怎麼開始背起包了呢?你說腰包的位置在心這邊,時時刻刻你都在我心裡。」\ 「?」\ 〰️\ Guess白色腰包\ 非常百搭??\ ?$1580?\ 價格隨著折扣波動下標請私訊\ ?歡迎加入連線line群?\ 〰️\ ✔

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#30天一起來減脂\ 減脂技法大公開-ep6.\ 【該擁有的心態】\ \ 飲食、運動介紹完了 還有什麼呢?\ \ 當然是最重要的「心態」啦!\ -\ 我們吃的喝的跟大部分人不一樣\ \ 休閒時大家約唱歌 跑山 遊樂場\ \ 我們卻跑健身房\ \ 常常會覺得自己不合群 甚至被異樣眼光\ \ 沒錯 我是

過來人 我明白!\ \ 這時我們應該懷有 [我就是要變得不一樣 才做跟你們不一樣的事啊!]? 如果做一樣的事 那我們永遠也不會改變\ \ 不要怕自己跟別人不一樣\ \ 因為不一樣 我們才會變更好!\ -\ ?「30天一起來減脂」的活動已經展開\ \ 已經報名的朋友們我們一起加油!?\ .\ 沒加入的朋友也可以參考一下\ \ 希望內容對你們有幫助\ \ 有任何問題\ \ 也歡迎在底下留言或私訊?\ \ 我是自由教練-Canyon\ \ 喜歡這類的文章-歡迎追蹤按讚和分享\ \ 減脂技法大公開,我們下集見!\ \ #減脂技法大公開 #減脂 #減肥 #減重 #瘦身 #健身 #重訓 #變美 #變瘦 #健身房


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棉直條藍短褲麥麥都好喜歡~ 上衣是高含棉面料,整套都有吸濕排汗功能,觸感柔軟親膚,彈性非常好~ 尺寸小童到大童都有喔! 這裡推薦選購https://bit.ly/31URnhn #育兒 #ob嚴選 #obx孕童 #雙寶媽 #親子裝 #穿搭

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. 你也喜歡經常飲用電解質飲料嗎? 功能性飲料可以幫助補充激烈運動後流失的電解質 但是一般日常的運動

不太會造成電解質流失, 如果再喝運動飲料, 就會造成體內有過多的電解質而造成的負擔。 而且運動飲料其實也含有高糖分, 不能過量,也不是所有人都適合喝。 如果要在日常的運動後補充電解質, 建議大家飲用白開水配上適量的水果就好。 除非是非常長時間的運動,譬如馬拉松, 鐵人三項等等,就必須依靠運動飲料補充電解質。 . 分享需要的朋友們一起加油吧 關注 @minyu2055教你怎麼吃⁣⁣ 私訊 @minyu2055 教你健康瘦⁣⁣ 「21日減重保證班」 讓我們協助你21天【健康剷脂2-6KG】⁣ . —————————. #夏日飲食#健身飲食#瘦下來#肥宅#胖肚子#肥肚#瘦小腹#小腹#難瘦#永和區#台北#新北#健身房#馬甲線#gymlife#fitgirl#fitness#永和區運動教室#體適能#消水腫#減肥食譜#體重管理#大肚腩#私人教練 #又胖了#減脂菜單#增肌減脂#健身女孩#減脂肪#飲食記錄

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最迷人的鎖骨髮 日系夏日橘 #orange 感謝客人分享喜悅 #lightbrownhair

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有爸真好~~~ 跟我爸說我很煩惱明天焦心廚房要採購沒車沒人陪買 他二話不說如果可以陪他上班就陪我去買

重點是還賺到一餐超好吃的茶水攤茶餐廳晚餐 因為他跟老闆是老朋友,我從小吃到大,現在都在這邊幫忙晚上的生意! 港式我還是習慣這家的味道 新一季焦心廚房真的要期待一下啦❣️ #焦心廚房 真的是我嘔心瀝血製作, #小賴 #采子 #呼呼 #爾宣 製作費都拿去買高級食材了... 現在很煩惱高爾宣的加州卷哈哈哈 因為只剩蝦卵還沒買到有沒有人知道蝦卵跟燻鮭魚要在哪裡買啦? 哈哈哈哈

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說到innisfree一定知道他們家的明星產品 - 「綠茶籽保濕精華」 也是我的保養必備品 肌膚乾燥、

細紋產生或是暗沉都是因為水分不足而導致 很喜歡它的水潤質地 卻又吸收快速 清爽不黏膩 急速滲透10層角質,也因為內含微分子保濕胺基酸 所以肌膚瞬間補水改善肌膚困擾! 在這個月innisfree推出了友善地球升級版 將原產品包裝減少51.8%的塑膠使用 以可回收的牛皮紙來取代塑料 並將容量2倍升級加大 但價格優惠 相當於打了67折 而且這個月只要買綠茶籽保濕精華 - 友善地球版+綠茶籽保濕調理液 還會送友善地球環保杯 愛地球的方式很多種 和innisfree一起延續品牌理念 —「呵護肌膚,愛護地球」吧 ❤️ Photographer/ @zoeeeelin Makeup&hairstyle/ @jadeleemakeup #innisfree #innisfreetaiwan #綠茶籽保濕精華 #補水神器 #呵護肌膚愛護地球