#30天一起來減脂\ 減脂技法大公開-ep6.\ 【該擁有的心態】\ \ 飲食、運動介紹完了 還有什麼呢？\ \ 當然是最重要的「心態」啦！\ -\ 我們吃的喝的跟大部分人不一樣\ \ 休閒時大家約唱歌 跑山 遊樂場\ \ 我們卻跑健身房\ \ 常常會覺得自己不合群 甚至被異樣眼光\ \ 沒錯 我是
過來人 我明白！\ \ 這時我們應該懷有 ［我就是要變得不一樣 才做跟你們不一樣的事啊！］? 如果做一樣的事 那我們永遠也不會改變\ \ 不要怕自己跟別人不一樣\ \ 因為不一樣 我們才會變更好！\ -\ ?「30天一起來減脂」的活動已經展開\ \ 已經報名的朋友們我們一起加油!?\ .\ 沒加入的朋友也可以參考一下\ \ 希望內容對你們有幫助\ \ 有任何問題\ \ 也歡迎在底下留言或私訊?\ \ 我是自由教練-Canyon\ \ 喜歡這類的文章-歡迎追蹤按讚和分享\ \ 減脂技法大公開，我們下集見！\ \ #減脂技法大公開 #減脂 #減肥 #減重 #瘦身 #健身 #重訓 #變美 #變瘦 #健身房
\ #佑群老師教你絕對不出錯的送禮招數\ #跟著老師選對好禮物讓感情瞬間加溫\ \ 七夕情人節、父親節等節目即將到了，該怎麼樣傳達對情人的愛意，或是討爸爸歡心，一定讓許多人絞盡腦汁！尤其是送禮，禮物的選擇百百種，有時連從哪裡下手都毫無頭緒呢！\ \ 到底要怎麼挑選對的禮物，兼顧時尚及實用，又同時
展現誠意及貼心呢？\ \ 別擔心，就讓時尚天王佑群老師教你最強送禮術，今晚《 女人我最大 》，看看佑群老師獨家推薦的時尚禮物，讓你學會怎麼送禮送到心坎裡！\ \ 想知道更多超實用的穿搭技巧嗎？記得鎖定《女人我最大》，佑群老師傳授給妳絕不藏私！\ \ 最適合送禮的時尚品牌 Panasonic Taiwan（家電）、 Prada、 Miu Miu、 Mulberry、 Tory Burch、 Marc Jacobs、 Lulu Guinness、 Charles & Keith 等\ \ Panasonic Beauty Taiwan\ #panasonic #prada #miumiu #mulberry #toryburch #marcjacobs #luluguniess #charlesandkeith #Style #Fashion #Stylist #FashionDirector #Designer #時尚天王 #YouGunLee #李佑群老師 #佑群老師 #李佑群\ \ ☑️只有成為Ｙ字群才能看到社團內容，現在就加入 ? https://www.facebook.com/groups/395865080880027/\ \ ☑️立刻追蹤我的IG看更多美圖與即時動態 ? www.instagram.com/yougunlee\ \ ?訂閲我的YouTube 頻道看更多精彩的時尚影音 ? https://www.youtube.com/user/HOSHIKAWA2010\
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\ #小隻女穿搭系列 \ 這件洋裝小個子也能駕馭\ \ Hi 新加坡環球影城 我又來了????\ 每次進樂園 頭飾和爆米花桶 就是欠買商品\ 但通常買回去就會被丟到一旁了??\ -\ 來介紹一下這次在環球的穿搭\ 商品是以 QUEEN SHOP 為主 \ 藍格洋裝 配上 小領巾 \
有一種優雅的感覺（自己說）\ 藍黃色系剛好搭到小小兵的配色耶！！\ 在這邊天氣很好?\ 墨鏡也是必須品?️\ 洋裝+墨鏡+領巾 都在#queenshop 能購買的\
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