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\ 很幸運我在大學的最後一年認識一位教練。\ 他時常用引導的方式讓我學習用各種方法面對人生的難題。\ 我感謝從我認識他到現在,他給予我很多力量或建議,讓自己的技能及心態可以越來越理想。\ 他看到我上一篇PO文,於是教練說:\ 也許不論 跑得快 或 跑得遠,跑得開心也滿重要的。\ 由於跑得開心

,就有機會跑得更久。練習多了,自然會變快變遠。\ \ 沒錯,是開心。\ 我要繼續邁開大步,勿忘初衷。\ \ #keepgoing #faith #fantine #bao #coach #cheer #happy #enjoy #life #important\

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\ #最近愛包分享????\ Grace媽媽身爲一個 #多特瑞 芳療狂粉,看到年會DM出了這咖氣質短包,真心想收藏呀!?\ .\ 芳療按摩時一拿出打開\ 登登~超大容量!!\ 包內可以容納15隻以上的精油,還可以放一些自己特調的滾珠3ml瓶,想滾頭皮肩頸放鬆、眼周按摩、旅遊鐵腿都很方便~真的

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硬舉60公斤?️‍♀️?️‍♀️?️‍♀️\ 回國大全餐\ 我可以酸痛一個禮拜\ GG…\ \ #貝姬\ #Beggie\ #超痛苦的臉\ #脖子的筋要炸了\ #worldgym \ #gymgirl

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\ 不管遭遇什麼樣的處境\ 都不能停下變得更好的腳步\ .\ 跳舞真的很快樂,還是減肥的好朋友?\ 而且這條牛仔褲真的厲害耶,陪我這樣Dance,彈性好的不得了。\ .\ IG?mu_mei420看舞蹈影片?\ \ OB嚴選\ 現在官網還有萬元抽獎活動\ http://bit.ly

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\ 舞台示範攝影師捕捉到自然的另一面 ?‍♀️??‍♀️⛹?‍♀️\ -\ 不管什麼事情,都要全力以赴,用心、認真去做,不是只有計較,別人對你怎樣?別人那又如何?\ - \ 做人處事,要對得起自己,所做所為,不是只做給人看。不求別人給你好處,事情順你的意,要能圓滿,來處事待人。\ -\ 曾

經失去的,再靠自己找回來。\ \ #impulse #健身房 #運動用品展 #楊文潔 #model #jessieyang0506 #work #smile #sun #life #simple #natural #flower #Green #yellow #youth\


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蠟黃人必看! 8+3款校色產品評比♡  (圖片少拍一款 嗚嗚) 身為黃臉婆的我 沒用紫色校色產品

會覺得心中很不安 其實用過的不只這7款 只是很多都用一兩次被我賣掉了 (文末有我盡力回想+補充用過的產品♡) 開始之前 先來說說我心中理想的校色產品有什麼特徵  ① 盡量不要泛白 開架的產品比較容易有這個問題 嘴巴上說是校色 結果擦上去之後因為泛白而變白 我覺得這個泛白問題 有點棘手 第一個是後續的底妝比較難上 也比較不貼 最糟的狀況是開始起屑、底妝游移 再來是泛白 通常是推開 帶有一點冷色調的灰白色 會讓整個臉看起來灰灰髒髒的 最理想的狀態是他只是單純校色 中合掉過度的蠟黃和暗沉(這時看起來的膚色不見得是比較白的)  ② 不能致粉刺阿 嗚嗚 輕微的就算了 會嚴重致粉刺、致痘的 就算好用我也很難繼續愛下去 有些產品試用時就感覺到它油份很多 這時我就會收手 以避免浪費錢的狀況發生  ③ 質地輕薄 因為後續還是要上底妝的 如果校色產品過度厚重、粘膩 一層一層疊妝上去 很容易不夠貼 崩塌的機會就大增了  - - - - - - - - 接下來就進到產品心得吧✨  ♡ #MakeUpForEver 第一步奇肌對策完美潤色 這是我最喜歡的一支~ 真的可以修飾蠟黃 同時又不會泛白 擦上去很貼敷 不會起屑 所以基本上完全不會影響後續底妝 讚~  ♡ #蘭芝 柔光調色氣墊隔離霜 這款我每用必致痘! 質地是很特別的奶霜感 推開會有油油的感覺 感覺有不少油份 確實是容易致痘、致粉刺 除非是不太長痘的大乾肌 不然不是很推~  ♡ #Laneige 柔光調色隔離乳 跟上面的氣墊同系列~ 這款我用起來就不太會致痘了 但因為質地很濃郁 用之前保濕要做好 不然容易覺得乾、不好推 有時候我也會混著比較水的防曬一起用  ♡ #KATE 零瑕肌密濾鏡校色霜 這條之前有介紹過~~ 我覺得在開架裡面 泛白算是比較不嚴重的一款 也是我在開架裡最喜歡的校色霜了! 修飾效果不錯 價格可愛!♡♡  ♡ #1028 超吸油蜜粉餅 這款蜜粉價格很便宜 去屈臣氏常看到打折不到$200 但紫色款的珠光有點太大顆了 我個人不是特別喜歡 上在臉上呈現紫白色 也沒有很自然 平常我都用在額頭(有瀏海) 控油有感 一整天下來出油狀況好很多 下次會想入手別的顏色~  ♡ #植村秀 極保濕清爽防護乳 植村秀很紅的產品 在網路上看到許多好評 SPF50的紫色防曬!! 擦完之後直接上底妝很OK 自然修飾 不會泛白、死白 也不會讓臉變得灰灰的 這款我會想要買大容量  ♡ #Visee #瑩透無瑕飾底乳 這罐是新品 我覺得會比較不適合膚色深的人 因為他的紫色是偏淡粉紫 膚色深擦起來比較容易變得灰灰髒髒的 不過這罐就妝前乳功能來說還蠻不錯的 最近用它有感覺後續底妝比較貼  ♡ #1028 超控油UV校色飾底乳 藍色的話 其實是設計給暗沉偏橘紅色的人使用的 控油有感 我只有夏天能用 冬天的話會覺得有點乾  - - - - - - -  接下來是沒有照片支援 但用過的產品們➪➪  ① #ZA 美白隔離霜 修飾: 泛白: 致痘: 這款之前我推薦過綠色的 綠色我只會用局部 紫色的是我姊推坑我 借我用了全臉 全臉比較有明顯有致粉刺的感覺(當初用綠色局部上覺得不會~) 有一點泛白 不過上這條等於同時上防曬 如果像我一樣 就只擦這個+粉餅 妝還是蠻貼的 優點:價格便宜、易取得 小資女孩可以試試  ② #INTERGRATE星綻光空氣飾底乳 修飾: 泛白: 致痘: 這支的質地也是奶霜狀 這種質地蠻療癒的 很像舒芙蕾那種綿綿的fu♡ 很好推開 有一點泛白情況 最大的缺點還是致粉刺 不然整體來說還不錯!  ③ #innisfree 自然系礦物玩色飾底乳 修飾: 泛白: 致痘: 這支很多人推薦 整體來說我覺得是還不錯 但我用起來有一點點黏 後續底妝上起來也比較沒那麼貼 所以也是用沒幾次就賣掉了

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只有 要 或不要 . work✂️@shiori_umeda_olioli 你好 我是shiori(

希歐麗) ☎️預約專線:04-23210132 ‍♀️ 打電話或line@預約會比較快速唷 每週一公休 每週日營業至下午6:00 地址:台中市西區精誠22街一之一號 鄰近停車參考️: 大益停車場(24小時營業) 立體停車場,空間大車位數量多,夜間照明設備非常充足,設計蠻完善的停車場! (403台中市西區精誠二十三街65號)(非特約)走路只要3分鐘☝️ #長髮#短髮#台中燙髮 #染髮#剪髮 #水波紋#韓系波紋捲#復古捲 #楓糖色系 #京喚羽 #京喚羽系統修護# #美容師 #美容院 #美容師 #美容学生#台中燙髮#台中推薦#勤美#台中景點#台中美食#台中美食#台中景點#台中住宿#手繞捲#精靈美感燙髮造型

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其實拖拖拉拉大王這次去墾丁依然是帶著沒處理完的工作南下的每天起床出門就是拼命的吸收假期空氣,但一回民宿

就開啟熬夜加班模式拼命的剪片,第一次體會到冰火五重天之感,快樂並痛苦著哈哈哈哈哈哈讚讚讚 | 然而不可思議的事情發生了!每天玩樂工作到帶妝睡覺的我(最錯誤示範)每天早上起床怎麼皮膚還漂亮的跟什麼一樣‍♀️好像可以掐出一袋水壺裝出門!難道真的是一直被大家仙女仙女的叫,體質直接成仙了嗎?聽到這邊杏娟這個牙起來:你的臉是老娘每天卸跟保養的啦!!!!!喔喔喔喔哈哈哈哈哈哈原來是這樣啊我果然是最幸福的壽星小寶寶 | 田螺姑娘杏娟每天幫我擦的是 #innisfree #綠茶籽保濕精華,綠茶本來就有鎮靜舒緩的成分,而急速深層保濕巨適合每天被客戶追殺到死壓力爆大,被國境之南的艷陽親吻過的超脆弱皮膚,搭配娟溫柔的按摩手法,皮膚變水嫩滑溜的像泡山泉裡的嫩豆腐粗粗的顆粒感都沒有了~~~真的沒看過誰度個假回來皮膚變更q嫩水亮的嘻嘻 | 搭配可愛的小火箭幫空氣加濕補水,就算不能時時刻刻當個快樂的懶惰媽之寶,也要時時刻刻當這個夏天最美最透的水之姑娘 | 我要讓床友跟芒內體驗這個滲透力像火箭噴射的補水神器! 限時動態往上滑可以免費兌換三日體驗組(誰是省錢小天才) 也請大家去追蹤我一直以來最愛的乾爹寶貝 @innisfreetaiwan 金主爸爸的IG首頁連結還有抽獎活動送出這個超Q的火箭加濕器!!夠夠!!! #innisfreetaiwan #綠茶籽保濕精華 #補水神器 #Hydrocket

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PAZZO x innisfree (往右看更多 - #jojo穿搭 @pazzo 和 @inn

isfreetaiwan 首度跨界聯名啦!! ⠀ 這次以可愛的柑橘為主軸 推出材質舒服的聯名 顏色輕柔 有種甜美的小清新感✨ ⠀ 超Q的橘子抱枕 上頭有個大大溫暖笑臉 當午睡小抱枕也相當適合喔! ⠀ 除了上衣和抱枕外 也有小雛菊洋裝、棉麻的西裝外套等等 全部都是5/18 早上10:00開賣 準備好跟我一起搶購 這波眾所期待的跨界合作啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ⠀ ⠀ MIT夏日小清新橘子印花標語tee、夏日橘子抱枕&帽子 整套都是 @pazzo 5/18 早上10:00 ,準時上架! ⠀ ⠀ #pazzo#pazzoxinnisfree#innisfreetaiwan#女孩#穿搭#新竹#竹北#新竹咖啡廳#竹北咖啡廳#竹北景點#橘子#聯名##likepazzo#alittlemorepazzo#innisfree#orange#likepazzo#girlsmood#mix#jeans#jojo穿搭

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