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\ 20170114\ 好想剪光頭哦,\ 又是不能吃的寒假,\ 好好讀書,好好訓練!\ \ 感謝健身工廠中華場提供訓練場地\ \ Instagram:kken1905tw\ >>粉絲專頁: https://www.facebook.com/kken1905tw/\ #健身工廠 #健身工廠

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午安~昨天的運動會太好玩了,跟本挑戰教練的體極限呀,平常沒有練心肺的人真的會累慘??又要跑100公尺又要爬波,ㄧ共有六關要過,手臂、背部沒有力的人遇到攀岩也會爬不上去,比完後大家手肘都有擦傷的地方,硬是不穿長袖的下場~??\ \ 來補上前幾天練習的影片,硬舉50kg,下次就是60?\ #刺激我的骨二頭

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\ 收到包裹?總是很期待\ 謝謝OB~\ 我先回家拆來瞧瞧我訂的新款囉❤️\ \ #ob嚴選\ OB BLOG\

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\ 今日我最帥 ✌️\ SHAO YEN 既有態度、又百搭,大推 ss16 collection。\ \ #paris #pfw #ss16 #ELLE名模出任務 #elletaiwan #stellamccartney #liuyuhyparis #liuyuhystyle #劉欣瑜 #sha

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\ [部落格發文]\ 最近天氣變化多端,粉底也要跟著季節轉換而換新喔:)\ Bonita最近試用了M.A.C無重力飛碟粉餅❤️\ 粉體超輕,保水度超高?星星糖造型的多角體粉末,反射各種角度光澤,能多重堆疊,展現高度遮瑕力卻又不厚重。?\ 大家可以參考我的心得文☺️\ 2015 9/1全新上市

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今天換瑪瑪與我同行!為了瑪瑪我穿上好久沒穿的白T-shirt ! #黃阿瑪#ob嚴選#聯名#馬來西亞

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最近的生活除了補習就是健身 除了健身就是補習,超無聊的那種生活 不過比起研究所,其實我更想先把冰塊盒練

出來 噢對了,忘了祝各位單身狗光棍節快樂 沒關係沒關係,有我在這替各位墊底呢,別著急 #健身房 #把握時間 #重訓 #造肌 #要更壯 #加油 #不能輸給別人 #冰塊盒 #Gym #Fitness #BodyBuilding #MuscleUp #Workout #Stronger #Fighting #WantAbbs

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練完小手手還要搭3點半高鐵回高雄 #TeamEnoch #workout #gym #fitness

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Wink wink #wink #come #彭于晏