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身體冷到不知道自己在跳什麼,但是還是給大家帶來一個啟示,那就是我很美而且天然美,大錯特錯不要來污辱我的美,我不是你的Style為何天天纏著我,特錯不要來污辱我的美,但要是你喜歡我就快點大聲說出來Yeah!\ \ 結論我可能會再好好的表演一次這首歌,畢竟花了兩個小時混音?\ \ #AkumaXtrava

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喜歡運動喜歡音樂的爽到了啦!\ 「realme Buds Wireless」一次滿足你!\ 這次的新品是邀請,新生代電音天才DJ 「Alan Walker」擔任首席調音師,與realme專業調音師們一同打造的,音質無可挑剔!\ 超快速的藍芽配對,簡單輕鬆上手,超強續電力更不用多說了!\ 最讓我喜愛的是

!!\ 耳機的小巧思,其實我的耳朵偏小,耳塞式的耳機我通常戴不住,但是!這款的小巧思讓我太驚豔了!耳機上方有一個軟式小卡片,能卡在你的耳朵裡,並且舒適,不會不舒服!\ 耳機絕不輕易脫落!!\ 磁扣式設計也是一大幸福,讓我盡情活動,安心放手,不怕遺失,不怕掉落!\ 絕對是陽光男女的最佳配備!\ \ 耳機 #realmebudswireless\ 帽T : ALT\ \ #耳機 #運動耳機 #健身 #陽光 #背心 #單槓 #街頭 #街頭健身 #fit #fitness #fitnessmodel #model #ST #曾奕翔 #健身房 #健身教練 #暴力上槓

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今天早上猜歌,晚上看圖猜地點?️‍♀️有人知道Lily去哪裡嗎?\ \ ? YuCheng Tsao\ -\ -\ \ #台灣 #台灣景點 #台灣美食 #台灣旅遊 #台北 #台灣女生日常 #台灣自由行 #taiwan #taipei #photo #travel #travelphotography

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覺得MINI款太小 沒辦法裝下您的物品嗎\ PM大小 不管您是逛街、出遊還是出國都超級適合??❤️\ 有個貼心設計必須要說:「絎縫肩帶背面設有泡棉襯墊」\ -\ LV M44871 PALM SPRINGS PM 後背包\ ?69800 (專櫃缺貨款)\ -\ ?詢問&購買:@lafayette_20

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#30天一起來減脂 #內有活動 #免費教練課\ ?活動預告【減脂技法大公開】\ \ 於活動期間將會陸續分享知識與經驗\ \ 一步步帶著大家學會減脂!\ \ 期間有甚麼問題都歡迎小盒子私訊我\ \ 或在貼文底下留言\ \ 活動期間每天我將會在限時動態打卡分享\ \ 歡迎一起減肥減脂的朋友一起加入這個活動

\ \ 內容不限 不管是 重訓 有氧 飲食 還是心情\ \ 並在限時動態標註「#30天一起來減脂」&「@canyon_fitlife 」\ \ 我也會進行轉發 讓大家互相鼓勵!\ \ 一起減脂 一起邁向更好的體態!?\ -\ ?加碼活動?\ .\ ▪目標:鼓勵大家一起減脂恢復好體態\ .\ ▪時間:8/7~9/7,( 9/8慶生吃大餐慶祝?\ .\ ▪參加方式:\ ?1. 追蹤此帳號!\ ?2. 即日起到8/7活動開始前,分享【減脂大技法】系列貼文於限時動態!並標註「@canyon_fitlife 」「#30天一起來減脂」完成參加資格!\ ?3. 9/8活動結束3天內私訊我,跟我分享你們的成果!(可以順便祝我生日快樂~哈哈哈?\ .\ ▪獎勵:於8/7前量測體脂肪,比較9/7一個月活動後體脂肪(同一台器材),【降低體脂肪% 前3名】可獲得【私人教練體驗課*一堂】!\ \ #減脂技法大公開 #減脂 #減肥 #減重 #瘦身 #健身 #重訓 #變美 #變瘦 #健身房


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父親節快到啦,奈奈子很開心來Panasonic台中的廚藝生活體驗館,參加父親節蛋糕的體驗活動唷。 

這次的活動內容做的是 ”檸檬優格天使裸蛋糕” ,體驗館老師將蛋糕的製作過程做分段示範,解說步驟和操作過程很詳細清楚,也分享烘焙的原理跟食材處理小技巧。每教一個段落後,就讓大家自己一步步跟著做,不需要一次記很多流程,即使是沒有料理經驗的初學者也能操作。搭配手持式攪拌棒(MX-SS2)製作,以及蒸氣烘烤爐(NU-SC300B)進行烘烤,裸蛋糕本體不用30分鐘就烤好了耶,機器使用很好上手,沒想到這麼輕鬆就能完成烘焙!  接著把蛋糕分成三層,在每一層中放入新鮮水果和擠花奶油,最後在蛋糕最上層用巧克力捏出爸爸的五官,蛋糕就完工囉。奈奈子做完之後,覺得爸爸的臉似乎有點明星臉想了一下,原來做得有點像東邪西毒裡的梁朝偉啦,哈哈。這就是Q版人物蛋糕的樂趣囉!  料理界人稱大黑的蒸氣烘烤爐,認識之後讓奈奈子覺得心動,不只可以做蛋糕,「蒸、烤、煎、炸、烘」,只要一台,通通搞定,真是忙碌生活裡的料理神隊友。而且一機多用,為家裡節省好多空間。  在這美美的體驗教室裡做蛋糕,助教還用Panasonic咖啡機煮咖啡給大家喝,實在太幸福了啊! #廚藝生活體驗館 平常就有開設中式、西式、烘焙和其他異國等料理課程,搭配不同的調理機器來進行,如果對Panasonic的產品有興趣,也都可以來電諮詢或是報名體驗課程喔。  認識廚藝生活體驗館(台北、台中、高雄皆有):https://bit.ly/3062aV9 了解更多蒸氣烘烤爐(NU-SC300B):https://bit.ly/2D0vBzd  Panasonic Cooking Taiwan #panasoniccookingtaiwan Panasonic廚藝生活體驗館-台中館 地址 : 台中市南屯區大墩路280號4樓(Panasonic服務中心樓上) 電話 : 04-2473-9339#7918    #台灣 #台中 #台中美食 #台中烘焙 #台中烘焙教室 #台中烘焙教學 #料理 #蛋糕diy #烘焙 #烘焙教室 #烘焙班 #料理記録 #廚藝教室 #panasonic #panasoniccooking #cooking #baking #蒸氣烘烤爐 #手作 #做蛋糕 #烹飪 #台中景點 #蛋糕課程 #手機攝影 #人像攝影 #cake #生活

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Ü 放假完收心的星期一好憂鬱 完全沒心想要穿什麼的時候 一件式最方便 我這個懶人衣櫃打開有超多這類型

的衣服 已經買到被說不可以再買連身的那種‍♀️ One piece @ob_design #obdesign #ob嚴選 #oboutfit #oblook

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冷翠奶茶x霧感耳圈染 真的很漂亮 一種低調美 - #台中燙髮推薦 #台中染髮推薦 #台中接髮推薦

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#外國人風カラー work✂️@shiori_umeda_olioli 你好 我是shiori(希歐麗

) ☎️預約專線:04-23210132 ‍♀️ 打電話或line@預約會比較快速唷 每週一公休 每週日營業至下午6:00 地址:台中市西區精誠22街一之一號 鄰近停車參考️: 大益停車場(24小時營業) 立體停車場,空間大車位數量多,夜間照明設備非常充足,設計蠻完善的停車場! (403台中市西區精誠二十三街65號)(非特約)走路只要3分鐘☝️ #長髮#短髮#台中燙髮 #染髮#剪髮 #水波紋#韓系波紋捲#復古捲 #楓糖色系 #京喚羽 #京喚羽系統修護# #美容師 #美容院 #美容師 #美容学生#台中燙髮#台中推薦#勤美#台中景點#台中美食#台中美食#台中景點#台中住宿#手繞捲#精靈美感燙髮造型

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#剪 #燙 剪去20公分的頭髮 內層彎度搭配表面的弧度大捲 吹乾即可超好整理~ 天氣這麼熱 還在擔心

剪短不合適嗎? 肯定能幫你挑到適合妳的那款短髮 一起清涼一點吧❄️ - - ART101‍♀️Una Line➕@tja0789e 預約專線07-2228586 #northlatitude30 #Art101 #高雄燙髮 #女生燙髮 #韓式髮型 #自然燙髮 #細軟髮 #細軟髮燙髮 #短髮燙髮 #短髮造型 #自然美 #fashionhair #燙髮 #updo #剪髮 #高雄設計師 #高雄推薦 #n30燙髮藥水 #una作品集