\ 懶惰就像生鏽一樣\ 比操勞更...
\ 懶惰就像生鏽一樣\ 比操勞更消耗身體\ 繼續做自己喜歡做的事\ #充滿正面能量\ #散播愛散播溫暖\ #台灣愛心義剪團\ #雙和醫院\
\ 懶惰就像生鏽一樣\ 比操勞更消耗身體\ 繼續做自己喜歡做的事\ #充滿正面能量\ #散播愛散播溫暖\ #台灣愛心義剪團\ #雙和醫院\
\ innisfree把彩妝做成水彩筆實在有夠聰明\ 完全是為懶人及手殘人量身打造??\ 只要把內容物擠出來 在臉上撇幾撇\ 看起來超困難(我啦)的打亮修容就完成啦~~\ -\ 賣場在這：http://bit.ly/2MZEgkg\ -\ #innisfree #打亮 #修容 #howt
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\ 第一次接觸健身房之前\ 想先更了解自己一點\ 昨天汪汪去 #艾斯靈魂 做??天賦諮詢??\ 簡單來說就是用你個人的出生日期、血型等等做大數據分析\ 我覺得很準耶！好的、不好的都準（準不準是個人主觀意識唷～不要當這是算命?）\ 分析出來汪汪是一個很有想法又很愛表達意見的人\ 跟我工作過的
就知道我就是這樣沒錯???\ 還有一些秘密就不說了?\ \ 就是圖片上那個藍藍的圖\ 當然還有測量你的體脂、內臟脂肪等等數值\ 未來健身的過程\ 教練跟營養師可以利用這些資訊來更了解汪汪\ 來為汪汪量身打造最適合我的健身、飲食菜單\ 這個大數據分析真的太酷了～好特別?\ \ #高雄 #艾斯靈魂 #私人教練 #isoul #天賦諮詢 #健身 #健身房 #營養師 #健身菜單 #正確飲食觀念 #joanne汪汪\
\ 好久不見了拳友們?\ \ #天氣好好適合郊遊\ #聖心小學\ #司令台前合照\ #queenshop\ #謝謝你們的卡片\ #活出愛\ \ 洛克斯葛西瓦穿新衣QUEEN SHOP\
住棚節快樂 今天在#古俬選品 市集日 主打衣服！衣服！衣服！ 有你們最愛的黃綠紅大甩賣（加碼買二送一！
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成吉盃 這次準備的還算不錯 膚色、脫乾、充碳 也感謝馬克大大的posing支援 我一定會更努力練習的
問題最多還是在訓練 自己都不滿意了 怎麼讓其他人看起來滿意？！ 持續練起來 就是因為比賽更能夠正視自己的缺點 所以才要一直比賽下去 平常接觸的生活圈太過舒適渺小 會讓人怠惰傲慢自大 不足的很多就利用未來的自己補足吧！ 訓練這條路走不完吧！ #我吃故我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight
今天很多人看到我都說我瘦了，雖然不知道真假，但我打算三個月不量in body。為什麼？ 因爲我不希望
現階段自己的努力，被in body判決我很糟，信心會被自己打擊到原形！ 所以我每天對著鏡子，我相信鏡子裡的自己比昨天更好了，多一點與自己對話，而不想讓in body來判決我不好，過程中自己哪裡改變了自己最清楚，也才有更大的動力繼續往下走。 Day27 #GM生活 #減重挑戰賽 #一起運動 #享受你的生活#重訓 #瘦身 #減肥 #運動 #有氧 #雕塑 #健身指導員 #健身 #fitness #健康 #養生 #活力 #跑步 #體重控制 #完美體態 #翹臀 #增重 #健身女孩 #增肌減脂 #免費咨詢 #蛋白質 #健身房 #健康飲食#營養 #90天大改造
熊哥這個造型...帥嗎？ 人生第一個腰包，好開心✌️ 咦...今年腰包還流行嗎？ - 話說 我最近 #
pubg 中毒了 在遊戲中認識了好多新朋友 謝謝你們不嫌棄我這個雷隊友 我這幾天都吃雞吃到三更半夜的 今天不會玩太晚喔 等等十點半上線吃雞啦 加我ID跟我一起玩✌️✌️ ⚠️非業配，低等玩家，怕雷勿加⚠️ . . # @charleskeithofficial # @taobao.official . . . #girl #she #share #b #小ck #facebook #比熊陳又禎 #tiktok #陳比熊babybear #陳比熊 #比熊babybear #babybear