午安～昨天的運動會太好玩了，跟本挑...
午安～昨天的運動會太好玩了，跟本挑戰教練的體極限呀，平常沒有練心肺的人真的會累慘??又要跑100公尺又要爬波，ㄧ共有六關要過，手臂、背部沒有力的人遇到攀岩也會爬不上去，比完後大家手肘都有擦傷的地方，硬是不穿長袖的下場～??\ \ 來補上前幾天練習的影片，硬舉50kg，下次就是60?\ #刺激我的骨二頭
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\ 【#每日金句】史帝夫賈伯斯\ -------------------------------------------------------\ 「I’m begging you to manage expectations.」 \ 拜託你別讓大家過度期待.\ 「Have I ever le
t you down?」 \ 我有讓你們失望過嗎？\ .\ 蘋果的東西真的很少讓大家失望過，就算失望還是會忍不住買 下去，大家說是不是呢\ .\ 【單字補給站】\ beg (v) 乞求\ manage (v) 控制\ expectation (n) 期望\ let 人 down 使某人失望\ -------------------------------------------------------\ Read More：\ 1. 【#每日金句】惡鄰纏身2\ https://goo.gl/efjFcf\ 2. 【#每日金句】惡棍英雄：死侍\ https://goo.gl/A4Iz8t\ 3. 【#每日金句】魔境夢遊：時光怪客\ https://goo.gl/bVbJDh\ 4. 【#本週精選】Jan 11th-17th \ https://goo.gl/rr557i\ .\ ＃史帝夫賈伯斯 #stevejobs #apple #iphone #mac #ipad #ipod\
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