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全天下的男友辛苦了，小編來替你們喊冤了～（#熊編）\ \ #濾鏡修很久氣pupu #真的不是他不會攝 #自套濾鏡男友立馬神攝手\ #mac #玫瑰濾鏡 #妝前乳 #彩妝\ /\ 傳送門→www.juksy.com/archives/79711
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\ ?出發.....?\ 「美髮人 等等見」\ 「Olivia garden」\ \ #oliviagarden #mpalace #miyake \ #gucci #chanel\
\ 每看到一次璀璨之星海選，就代表又過一年了（廢話）\ 但時間真的是很快毫不等人的，機會也是！\ 而且有些事現在不做，以後就真的不會做了，旅遊跟愛情都需要衝動，踏出自己夢想那一步也是！！！\ 希望一些懷抱夢想的朋友可以跟我們一起追夢！來吧！！！\ \ ——\ 2018 Eelin Star
伊林璀璨之星\ ?組別規劃、資格設定：(各組皆可重複報名)\ 1）模特兒 \ 14-30歲 女-170 cm以上 男-180 cm以上 \ 2）演藝組 \ 14-30歲 身高不限 演員 主持 歌手 綜藝\ 3）花漾少男少女組 \ 12-20歲 身高不限 演員 平面 廣告 \ ***今年特別增加花漾少男唷!!!****\ \ ?報名期間：\ 即日起開始報名-2018年7 月6日\ \ ?報名方式\ 上網填寫報名:\ Eelin Star 伊林璀璨之星官網報名 http://star.eelin.com.tw/\ \ *總冠軍可獲得中華航空亞洲不限航點來回機票一張\ *也有機會可以獲得品牌代言、時尚雜誌拍攝、經紀合約多項好禮…等\ \ #EELINSTAR #伊林璀璨之星7 #DesignYourLife\ #中華航空亞洲不限航點來回機票\ #威剛科技\ #XPG \ #立萬利 \ #䳯鵬億極iROC \ #麗寶樂園渡假區 #momo購物網 \ #醒吾科技大學\
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結束白天團拍行程\ 睡個午覺晚上再練一波～\ 超級組感受度upup\ #superset #super #physique #photo #instagood #instafit #taipei #taiwan #asian #gym #swtt #streetworkout #bodybuildin
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太開心了 戰利品終於到了✌️✌️ 大家有用過這牙膏嗎⋯⋯ 個人覺得便宜又好用 （拍照是50g 只有37
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健身難嗎？ 我該怎麼開始？ 健身一定要舉重嗎？ (超可愛的問句) 健身，難 初期光是每天安排時間上健身
房我都覺得難，應該說，安排很簡單，「執行」難。 這時候就要看你的動機 #motivation 多強烈，如果你真的渴望達成目標，不做到不行，什麼阻礙都難不倒你；當你的動機不夠滿，什麼都能成為阻礙。 初期可以試著安排一週進健身房兩次，試著確實執行一、二個月，跑跑步、划步、低強度無氧、有氧都可以嘗試，以培養運動習慣為目標。上健身房慢慢成為生活習慣了，再漸漸提昇運動強度。 健身運動的負重訓練，目的是增加肌肉量、改善線條使肌肉變得更加豐滿(外型)、提高身體機能，增加骨質密度等等。健身其實就是一種堅持，而且很公平，誰付出，誰就有收穫，試試吧！ #fitnessmodel #fitgirl #asain #fitness #bodybuilding #body #fitnessmotivation #fitlife #muscle ##training #balance #cuttingup #flush #exercise #physique #lovely #love #fitlife #bodygoals #fitgirlsquide #confidence #crabcycle #健美 #健體 #健身 #重訓 #健身工廠 #健身教練
與其在家打電腦、看電視，我就是那種就算天氣再冷、颱風天也要出來運動的人 #adidas #健身工廠 #
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