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ⒼⓊⒸⒸⒾ\ GUCCI GG Jacquard Wool Silk Scarf 羊毛雙面圍巾(棕色)\ ?邦妮價? 12600(含運)\ \ 巴黎今天冷冷的天?搭配GG圍巾剛剛好\ 深淺棕色雙面設計❤️為冷冷的天增添暖和感\ \ ?尺寸:180x35 cm\ -\ ?IG小盒子/Line@私訊可直接

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跟瘦子拍照?很吃虧ㄟ\ 唯一能贏她的大概…\ 就是我比她多一點點線條出現\ /\ 很難得假日可以一起運動\ 然後我們似乎忘記明天晚上我們還要再上一次課??‍♀️\ 就是要連操一下自己才甘願\ /\ 年紀大了~該好好操一下\ 明天繼續\ @ireneli_ireneli \ \ #雙11快出現 #我要當

馬甲線縣民\ /\ 想要上課歡迎??找志欣哥\ 教練 林志欣 Sam @sam68523 \ /\ 來IG找我玩??更多動態在這裡??????\ Mier戴小如IG▶️ miertai\ /\ #change #戴小如的運動生活 #trxworkout #addidas #herbalife #trxtraining #thefitness #ig_photooftheday #ig_exquisite #ig_photo_life #igdaily #TRX #tabata #mier戴小如 #girlspower #Workout #Fit #Fitcamp #mierfit #fitness #Weighttraining #sport #ig_workout #healthylife #運動 #運動生活 #ob嚴選

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肚子真的好痠??沒辦法隨心所欲哈啾打噴嚏\ BTW這是子普胡鈴搖擺初體驗\ 各位指教可以給予軟~的建議???\ #fitness\ #fitnessgirl #worldgym #gym #gymlife #balenciaga #yeezy350 #edwin #sdare #energized #

健身女孩 #跟子普一起愛漂亮

\ 我又上電視啦??????\ \...

\ 我又上電視啦??????\ \ 8/31 (六) 年代新聞50台 晚間20:00\ \ 【中醫師 鄒瑋倫、五星主廚 陳之穎、營養師 張斯蘭、健身教練 胡孝新、防檢局肉品檢查組組長 林岩】\ \ ●中醫師鄒瑋倫平常自己隨身會帶什麼養生飲品?可以緩解咽喉痛等不適症狀。\ \ ●你知道豬肉被英國

媒體評比為百大營養食物的第八名嗎?令人更吃驚的是:「豬肉居然比牛肉還營養!」\ \ ●中醫常說不要吃冰!真的不能吃冰嗎?事實上是有比較不傷身的吃冰破解之道哦!\ \ ●聽過超有效的「間歇訓練」嗎?健身教練胡孝新將在現場帶你跳,保證馬上飆汗、達到運動效果!\ \ ●天氣熱心煩氣躁嗎?中醫師要提供養心茶飲,讓你平時能靜心又醒腦。\ \ ●五星主廚陳之穎上菜啦!這次要教大家超簡單的私房菜,困難指數一顆星,好吃指數卻高達五顆星哦!\ \ ●壓力大吃什麼紓壓?每天都好累吃什麼解疲勞,營養師張斯蘭要介紹令你常見的天然食材。\ \ ●廣告總是說吃大餐後要喝茶,可以幫助消化吸收?錯!營養師教你怎麼吃才對。\ \ ●豬肉不同部位原來適合的煮法不同,五星主廚陳之穎要告訴你烹調豬肉好吃的撇步。\ \ ●聚焦2.0成立YOUTUBE獨立頻道了!節目中將提供 QR CODE給大家訂閱,訂閱了重要健康資訊隨點隨看!。\ \ 首播 8/31(六) 20:00 \ 重播 8/31(六) 24:00、9/1(日) 05:00、 9/1(日) 09:00\ \ 節目播出:<<聚焦2.0 高文音時間>>\ \ 8/31(六)晚上8點年代新聞50台~~找亮點✨要看到最後喔~!\ \ #鄒瑋倫醫師 #陳之穎主廚 #張斯蘭營養師學歷\ #energy #胡孝新 #體適能講師 #lecturer #instructor #coach #personaltrainer #aerobic #teacher #好習慣運動教室 #HobbyStudio #一起養成好習慣 ?\

\ 對,我就是那個堅持不吃麩質不吃...

\ 對,我就是那個堅持不吃麩質不吃啤酒,指定一定要吃福來許 Fleisch私廚的機車人,\ \ 昨晚在福來許渡過了荒唐的一個晚上,我其實記得不多,我只知道現在的我帶著宿醉並且穿著旗袍,在颱風來臨的清晨,要跟小孩去滑水了!\ \ 因為我不小心愛上了旗袍的舒適感!所以我打算要好好的幫旗袍協會宣傳一下!

\ \ 今天的這一餐,我本來是預期在金色三麥,代表著台北市的榮耀,一邊灌著啤酒,一邊嗆他「高雄人酒量不行啦」,他一邊嗆我「屁啦,台北的酒都是尿!」這樣的節奏下進行。\ \ 但偏偏有人為了維持體態的曼妙,他媽的不能吃麩質食物不想喝啤酒,還給我指定了一個招待國賓與外交使節專用的福來許私廚!\ \ 大哥!人家至少要一個月前預訂啊⋯⋯\ \ 還好老闆娘阮婷憶 (Claire Juan)給力又給面子,我兩天前的預訂她義氣相挺硬生生的喬出了場地,召回了休假的管家與主廚,特地為我們開了這一宴。\ \ 不但幫我們搞定訂席,還幫我們安排了一趟大稻埕深度導覽。\ \ 不愧是全台灣最有底蘊的一區,每棟我之前自己來只覺得快要倒塌的古蹟,在Claire的介紹下才知道了它們在台灣史上的重量。\ \ 走累了進入私廚,東西新奇好吃,擺盤驚艷那不用我多說,畢竟是能被外交部用來招待國賓的私廚。\ \ 我們被今晚專屬的義式料理,帶領著從北義到南義走了一趟美食饗宴。\ \ 然後大家聊了好多心裡話,好多業界八卦,能在今晚出現的心裡話那肯定是很心裡,能在今晚聽到的八卦那肯定是各種驚嚇。\ \ 我們吃了十道料理,道道走心,我們喝了八種酒,各種喜怒哀樂。\ \ 愉快的一夜。\ 敬,每位努力活著的鬥士。\ \ #提提研\ #ob嚴選\ #福來許\ #戀家小鋪\


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宜蘭輕旅行 推推黑色炸雞咖啡也好喝☕️ 順便去重溫盪鞦韆的童年回憶 #黑宅 #宜蘭#咖啡#早午餐#宜

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是Jo Molone便當來著 - 上次分享了愛馬仕便當,有朋友提醒我萌木之村也有Jo Malone便當

,而且很可愛又有質感... #完全是衝著女生來著啊! - 這天外帶了兩種口味,老實說價格有點高,不過便當不只漂亮也真的是好吃,而且份量很多,還是海陸雙主餐,一般女孩子吃完一個可能會飽到翻白眼️ - 原本私訊店家粉絲頁問看看可不可以借用他們的menu,結果店家說他們每天的產能不高,叫我不要寫文 - 便當總共有4種口味,很精緻有質感,最後附上menu供大家參考,記得要前一天先電話預訂哦!☎️ - 萌木之村 MOMU 地址:台中市西屯區玉門路370巷8號 電話:(04)2461-6866 ️營業時間:11:00~23:00 - #飛天璇 #飛天璇吃台中 #台中 #台中美食 #中科 #中科美食 #台中便當 #台中外帶便當 #jomalone #jomalone便當 #taichung #taichungfood #西屯 #西屯美食 #banten #food #foodporn #foodphotography #lunchbox

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- #dior 2020日本限量彩妝 這次的限定色調以日本庭園的光彩為發想去做設計,日本的典雅風格展

露無疑, 最特別的是這次的壓紋圖案是日本的銀杏葉子,精緻又好看非常值得收藏呀- - 春天氣息的限量商品,分別有 717 サンク クルール〈717 グリーム〉眼影盤 012 ブラッシング ライト 庭園花瓣修容組(保證之後一定大斷貨!要搶的寶寶要快唷) 018 ピンク サクラ 豐漾俏唇蜜 加入微微的亮粉 讓妳的嘴唇看起來更閃耀動人 - ⚠️2月底左右抵台寄出 ⚠️截圖私訊報價 - LINE客服下單/提問/連線 LINE ID: _hua.hua.shop(前有底線) #日本代購 #日本 #日本預購 #dior日本限定 #dior #dior彩妝 #dior唇蜜 #dior眼影


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