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分享一下最近的健身目標?\ 1⃣️ 增肌!肌肥大~\ 2⃣️ 減脂!求線條~\ 3⃣️ 全是為了吃更多美食?\ #我最近太瘦了_正在增肌中?\ #請大家看到我多多餵食?\ #變太胖沒人愛就開放認養?\ /\ #情人節 #情人節快樂 #婚姻平權 #健身工廠 #肌肉 #健身 #重訓 #飲食 #健康 #增肌

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.\ 今天來聊聊,我開始健身的原因\ 從小我也不知道為什麼,我的骨架與體態就是比同年齡層的朋友們小了一號!\ 在求學階段不免俗的,還是會因為體態嬌小的關係,而被開玩笑,雖然不是很常~\ 不過為此其實也讓我少了許多自信心!\ \ 直到有一年,看了一部國片後,讓我下定決心認真的改變體態,在這過程中,我也因

爲這部國片而景仰了一位演員一直到現在,我還記得在幕後花絮時這位演員說到,他覺得他沒有什麼特別的優點,所以只能用命拼,這句話深深的影響了我,或許我也是如此吧!\ \ 一位平凡的人,要成就一件不平凡的事,需要天時地利人和,種種的因素結合在一塊,才有機會從平凡轉為不平凡但,唯獨身體不同!!對於身體來說,你付出多少努力,就能有多少收穫,它不會騙你,不會背叛你,更不會瞧不起你!!\ \ 在混沌的世界中,身體是陪伴你從生到死,最誠實最誠懇的夥伴!\ \ 坦白說訓練的過程中,真的會很辛苦也很累,甚至會痠到有些不舒服,但,又如何!這些都只是在成長前,必經的過程罷了!\ \ 或許,健身對我而言,已不單單只是練身體那麼簡單而已了,更多的是「讓我用不服輸的態度告訴自己,我可以!」\ \ 謝謝 翻滾吧!阿信 !!@yuyanpeng \ \ 你/妳 呢 ?\ 有沒有誰\ 也讓你啟蒙了某些事\ 並且讓你一直堅持的做到現在\ @ 標出來,感謝他/她\ \ #健身 #信念 #堅持 #改變 #健康 #夥伴\ #打擊 #被瞧不起 #背叛 #過程 #疲勞\ #成長 #健身房 #彭于晏 #翻滾吧阿信 #平凡 #不平凡 #訓練 #成就 \ #ST #演員 #健身教練 #Rapper\ #府中打鐵健身房

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采子出道未滿一年成績優異,已擁有兩首破百萬熱度單曲、演唱會「10天千票完售」、IG粉絲成長十多萬,網路

關注度更高居90年代女星榜第一名。今天采子舉辦發片記者會,除了好姐妹王思佳到場支持,老闆邱鋒澤站台之餘還特別宣布《采子喃喃音樂會》加場!吼~這消息太讓人興奮了啦!你各位是不是準備衝了啊?(#拿編)  采子喃喃音樂會 加場資訊 時間:2020年9月26日 地點:高雄 SPERO  ———————————— KKBOX 采子《采子喃喃》 照片提供原音兄弟 ————————————  #KKBOX #cpop #采子 #喃喃 #邱鋒澤 #王思佳 #演唱會 #高雄

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