2019.08.02 #30天一起...
2019.08.02 #30天一起來減脂\ \ -體態更新\ \ 體重：71.0~71.8kg\ 肌肉重：34.9kg\ 體脂肪：14.2%\ \ 勇敢面對自己的臃腫\ \ 有本事肥起來，就要有本事瘦下來！\ \ 不會減脂嗎?我教你！\ \ 快來參加我們?♂️活動結束還有獎勵哦！\ \ #有本事肥
#有本事瘦 #最真實的呈現\ #減脂技法大公開 #減脂 #減肥 #減重 #瘦身 #健身 #重訓 #變美 #變瘦 #健身房
2019.08.02 #30天一起來減脂\ \ -體態更新\ \ 體重：71.0~71.8kg\ 肌肉重：34.9kg\ 體脂肪：14.2%\ \ 勇敢面對自己的臃腫\ \ 有本事肥起來，就要有本事瘦下來！\ \ 不會減脂嗎?我教你！\ \ 快來參加我們?♂️活動結束還有獎勵哦！\ \ #有本事肥
#有本事瘦 #最真實的呈現\ #減脂技法大公開 #減脂 #減肥 #減重 #瘦身 #健身 #重訓 #變美 #變瘦 #健身房
#七日穿搭\ 晚餐減量一個禮拜後\ 再加重一點點運動量\ 終於把這半年胖的兩公斤\ 給瘦回來了啊啊啊啊啊\ \ 認真覺得\ 與其吃什麼藥什麼的\ 持之以恆的運動\ 和控制飲食\ 才是真道理！\ \ /\ \ 衣服賣場大家想要詢問的話\ 麻煩截圖給我看哦！\ \
\ #taobao #淘寶戰利品 #ujoy衣櫥 #肉肉女孩 164公分/68kg #棉花糖女孩\ #日常穿搭 #淘寶 #夏季穿搭 #taobaofashion #肉肉穿搭 #taobaofashion #ob #ob嚴選
\ 《北爛籃球教學》第二集-Aries\ \ 這集 Aries 艾瑞絲 穿上暴龍隊當家球星，今年剛拿NBA Finals MVP的可愛球衣。\ \ 我做好教學的責任，希望每個學員都能滿載而歸，之後會開三分球衝刺班，正在尋找有緣且努力想變強的學員！\ \ #北爛籃球系列 #籃球 #NBA #bas
ketball #coach #lesson\
\ 每週早午餐新發現?\ 這家超熱門，每次來都要有排隊的心裡準備\ 只為超豪華早餐，吃得我超飽\ 覺得所有上班的辛苦都一掃而空，超爽der\ \ QUEEN SHOP?\ #雪寶#早午餐#queenshop\
\ 520快樂❤️送套內衣服給20的彼此\ #ob嚴選\
新款限量到貨 @ghost.made_ #GHOSTMADE ASAP FREG “ TRAP LO
RD ” T-SHIRT 短袖 Ghost Made 身為A$AP Mob的二當家ASAP FREG，有著兩張賣座專輯的佳績，與大哥ASAP ROCKY兩人協力撐起這個團隊！ 來自紐約哈林區街頭，可以常常看到BMX街車文化在MV中出現，而GHOST MADE也將此元素融入此款設計之中。 搶眼黑綠配色 高注目度單品 代理折扣 $1080 訂價45美金 尺寸 1/2號 官網現貨秒發 https://bit.ly/35p7fZE 蝦皮現貨下單https://bit.ly/3bZzG2U #ghostmade #asapferg #asapmob 支持刷卡/現金分期/刷卡分期/Paypal/微信/支付寶 請私訊 - 全球可配送 更多商品請至 官網 | www.nilofficial.com 蝦皮 | http://goo.gl/E3aDT6 ———————————————————— 實體正品保障 歡迎店取驗貨 Store | 台北一店 西門新宿2樓30室 台北市萬華區西寧南路72之1號 台南二店 台南市中西區萬昌街96號 營業時間 | 每日14:30-22:00 門市電話 | 02-23884854 官方網站 | www.nilofficial.com Instagram | nil_official_ Facebook | NiL_Official 客服Line | nil2017 WeChat | nil_official Shopee | NiL - 下單需慎重考慮，若棄單或未取貨，將會採取法律途徑(依刑法第355條毀棄損壞罪) #hermes#louisvuitton#chanel#balenciaga#fendi#gucci#prada#burberry#celine#givenchy#dior#ysl#valentino#offwhite#thombrowne#ootd#outfit#photooftheday#fashion#streetwear#fashioninsta#ootdman#styleblogger#instafashion#instadaily
⭐️2020全國運動會台中資格到手囉 大家到時花蓮全民運動會見 #今日台中選拔完美落幕 感謝主辦單位的
用心舉辦 好康課程優惠 #有任何課程問題請私我 ▶若想成為健美好手或是改變體態就需要專業的授課與教練 ▶台中的朋友歡迎洽詢 外縣市目前尚未開放 ▶目前上課地點:中力健身房/肌肉樹 ▶其他健身方歡迎私訊 ▶費用請詳見"關於我"或私訊或加line ▶️brucelin0402 (騷擾一律封鎖喔） 歡迎分享此篇資訊給需要的朋友 #肌肉 #physique #健身房 #健身 #馬甲線 #運動 #增肌 #減脂 #健身男孩 #健身工作室 #教練日常 #bodybuilding #fitness #gym #workout #臀訓練 #taiwan #muscle #girls #girl #man #bodybuilder #健身教練 #一對一招生中 #台中私人教練楷承 #健身 #私人教練 #三頭肌訓練 #triceps