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\ 開工後..\ 每天都必須一杯咖啡來醒醒腦☕️☕️\ 服裝： QUEEN SHOP\ 鞋子： Ann'S\ \ #wear#ootd#朱咩#朱咩造型穿搭 \ #queenshop#annsgirls\
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\ 投票日??\ 等開票結果的時間⋯\ 和家人到陽明山喝下午茶☕️☕️\ 今天選擇的地方是 ?好漾秘境?\ 之前一直很想來這邊拍拍照?\ 終於有機會來了！！\ 覺得沒有讓人失望?\ _\ 最近我愛穿的大衣外套\ 是 QUEEN SHOP的格紋外套?\ 推薦小隻女孩也能駕馭的外套！\
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露無疑， 最特別的是這次的壓紋圖案是日本的銀杏葉子，精緻又好看非常值得收藏呀- - 春天氣息的限量商品，分別有 717 サンク クルール〈717 グリーム〉眼影盤 012 ブラッシング ライト 庭園花瓣修容組（保證之後一定大斷貨！要搶的寶寶要快唷） 018 ピンク サクラ 豐漾俏唇蜜 加入微微的亮粉 讓妳的嘴唇看起來更閃耀動人 - ⚠️2月底左右抵台寄出 ⚠️截圖私訊報價 - LINE客服下單/提問/連線 LINE ID: _hua.hua.shop(前有底線） #日本代購 #日本 #日本預購 #dior日本限定 #dior #dior彩妝 #dior唇蜜 #dior眼影
《持續復健中》 曾經臀部傷了一年多 深蹲也痛、硬舉也痛 現在康復到臀推能破台好感動 現在就剩膝蓋要爭氣
一點了 硬舉180kg*6 臀推233kg*8 - 如果自律是一個教練的基本準則；那我這些年來當之無愧 #半月板破裂患者 #健身工廠 #健身工廠中清廠 #馬斯的訓練日記 #會教也要會練啊 #抓到雙腳流血流滴 #還是要繼續抓 #運動找馬斯 #肌肉 #健美 #健身 #健力 #舉重 #肌力訓練 #肌力與體能 #sbdtaiwan #reebok #training #bodybuilding #adidas #weightlifting #crossfit #underarmour #powerlifting #squats #deadlifts #SBD #snatch #powersnatch
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