\ 我回來了，努力整理照片寫穿搭文...
\ 我回來了，努力整理照片寫穿搭文中…先來PO個兩張，我去的這幾天東京都大晴天，照片怎麼拍色調都好好看～^^\ #outfit #bigsize #ob嚴選 #厚片穿搭 #穿搭 #外拍 #洋裝 #ビックサイズ #コーディネート #針織 #條紋 #毛衣 #dress #東京 #セーター #sweate
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\ 每次去costco都會買這盤雞肉沙拉，裡面有酪梨和牛番茄，還有好吃培根配蔬菜～ 沒吃過可試試看！? 好吃又清爽～ \ \ #hyperlife \ #workout \ #stayfit \ #instaworkout \ #eatclean\ #這叫吃的健康才會長肌肉\ #worl
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銷完畢，也感謝各位粉絲們的支持！要向還沒購買到的粉絲說聲不好意思，因怕大家不曉得還特別至門市購買，所以小編趕快來通知粉絲們囉。沒有購買到也別氣餒！我們還有留言活動，還是有獲得10週年限定版的機會，請您時常關注我們的粉絲團，設定為「搶先看」，就會即時接收到最新的優惠活動訊息唷～千萬不要再錯過了呢～\
\ 天啊，我今天竟然早上六點就自然醒☀️\ \ ➡️最近很熱衷於熱敷眼睛這件事，\ 這是之前參加Tokyo Luxury meet up活動拿到的禮物喔❤️\ \ ➡️還有好多日本當地的美容品，像是胡蘿蔔汁跟Lena代言LB化妝品，（好用耶，喜歡眼線筆）\ 如果下次大家有機會也可以去參加☺️\
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\ ♡\ 今天的all white 南國風情\ \ ◇上衣： supercolor\ ◇褲子： @queenshoplife \ ◇球鞋： SBNEU @annsgirls \ ◇帽子： #gu (n年前日本買的)\ \ #ootd #ootdmagazine #lookbooker #l
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#健身日記（今日主練胸） 完整菜單在 @vivi_fitmenu 感冒走進健身房真的需要極大的勇氣，
光想到拿器材就無力感！不過星期一是我最期待的，因為休息兩天加上淨化後燃脂效果佳，我還是昂首走進去了！ 不過今天練胸拿啞鈴一直抓不到怎麼用胸的力量，加上不舒服我已經恍神而且還有一點微微發燒，減少了動作和組數，多一些時間在間歇，然後恍恍惚惚結束今天的訓練！ 我還是很認真地拍了Tricep dip，鍛鍊重點三頭肌，想掰掰袖消失的女孩必排菜單！但別忘了修身還是必須全身性鍛鍊的喔。 #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂 #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #肌肉量 #基礎代謝率 #女力 #壺鈴 #藥球 #練手日 #chestday #fitmenu #間歇有氧 #bikiniboss
#練腿紀錄 @vivi_bikiniboss 練腿日真的是讓人又愛又恨，想著目標就忍著痠痛吧！腿部大
肌群好好鍛鍊好處多多，不管身體的平衡，活動力，燃脂，想要翹臀更是要勤練，努力把臀腿的脂肪換肌肉，女孩一起加油！ #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂 #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #肌肉量 #基礎代謝率 #女力 #壺鈴 #練腿日 #legday #fitmenu #vivi健身日記
不斷努力才會使自己更加成長 #TeamEnoch #workout #gym #fitness #ph
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