標籤:運動中心的貼文第6頁


\ 以前的我,真的很不喜歡在室內運...

\ 以前的我,真的很不喜歡在室內運動??,但年紀大了,代謝變差,我的肚肚變成一團鬆鬆的??‍♀️??‍♀️??‍♀️,問來問去好像還是動起來最實在,尤其想要有漂亮的線條跟肌肉也不是那麼容易的,於是阿雞就加入健身的行列了!\ \ 剛開始到現在,已經有三個多月了吧,其實一點一點地可以看到身體的改變,像是

我的手以前超級沒力的,現在至少可以自己扛雪具跟行李????然後肥肚肚開始有一些些、一點點的線條了⋯⋯臀部好像也有變得更緊實更俏⋯⋯???其實明顯的還有,我的駝背沒有那麼嚴重了!\ \ 很多時候真的是要開始去做一件事、慢慢了解認識,才會發現他的好❤️❤️像我現在就覺得重訓很有趣,身上各個不同區域的肌肉都可以鍛鍊到,以前的我,根本不會去想到用那邊的肌肉勒⋯⋯\ \ 今天來練上半身,教練說我突飛猛進了??有的時候真的是有努力就會看到成果啊????????好啦,我會少點耍賴,然後繼續加油的??\ \ #跟著阿雞動吃動\ #覺得有人應該要跟我一起動\ #然後現在整個攤在沙發上\ #旁邊怎麼有個R2D2\ #worldgym\ #運動服整套都是puma的\ #puma\ World Gym健身俱樂部 Taiwan\

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\ 連假第一天穿神褲?\ 不知道你們能不能懂那種穿對衣服走在路上整個人莫名的自信起來又有安全感的心情~~\ 今天我大概就是這種心情???\ 嘿嘿\ -\ 褲子是 OB嚴選 X 雲朵朵女孩 我穿XL的尺寸\ 刷色牛仔褲真的很有修飾效果?我大愛它 #視覺細 \ -\ 這系列 #視覺顯瘦褲

有四個款式\ 經典牛仔/刷色牛仔/基本色褲/輕薄基本色褲\ 附上連結?(可以點我的主頁)\ http://bit.ly/2FnF2qL\ -\ #棉花糖女孩 #中大尺碼 #厚片女孩 #微肉女孩 #wiwt #ootd #plussize #plussizefashion #plussizemodel #evieootd #outfit\ #ob_design #ob嚴選\

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\ 真心好美麗的項鍊是我在櫃上一見鍾情?\ 香奈兒的logo配上簡單的水鑽很classic\ 項鍊長度可以調整~即使穿高領毛衣也能配戴\ #香奈兒 #飾品 #chanel #歐洲代購\

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#韓國春妝新品 #2019購物筆記\ 最近KPOP令人桑心的新聞太多,來為大家補充一點幸福的維他命?仙女小姐姐必收春妝新品?innisfree X oh, lolly day聯名系列,感受 #鮮榨玫瑰 的美貌妝感⠀\ \ 韓國近幾年聯名彩妝根本沒有極限? 從KAKAO FRIENDS、迪士尼、Snoo

py到哆啦A夢,連美食都能跨界(Chuu X不二家PEKO、TONYMOLY X 辣雞面?)\ \ 老實說,我自己很恐懼很怕這些卡通人物的聯名款,有時候設計風格一歪,很容易把質感彩妝變成塑膠玩具,但這系列風潮太強,看來擋也是擋不住了\ \ 快來說說,你們也有私藏哪些系列呢?\ \ ?2019首爾必買強勢回歸:https://bit.ly/2JcUXMq\ \ #korea #mustbuy #Disney #Snoopy #kbeauty #new #KPOP #lifestyle #beautymakeup #Lips #eyeshadow\ #innisfree #聯名彩妝 #韓國美妝推薦 #蘋汝妹

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\ 大家昨晚有看《重聚》嗎?\ 跟我分享你們的想法好不☺️\ -\ 還沒看到的捧油\ 3/16(六)下午15:00\ 3/17(日)凌晨02:10\ 轉到華視還有重播唷❤️\ -\ (以下文長)\ -\ 昨晚我的媽媽跟我說\ 她看《重聚》感動得哭了\ 內心受到很大的衝擊\ 並

且重新思考了許多\ 我想這就是影像的力量吧\ 雖然我還有很多不足\ 但總是在許多時刻\ 接收到更多感動與能量\ 讓我能繼續努力繼續前行\ -\ 感謝這個故事\ 感謝范導筆下的玥玥\ 帶我經歷一場冒險\ 不一樣的挑戰帶來許多啟發\ 我的世界從此又更大了一些\ 感謝在現場接住我的人\ 美玲導演 慧如姐 子強哥\ 我的對手懷云\ 都給了我非常多的幫助\ 那些話語\ 那些擁抱\ 那些淚水\ 我會一直記得它們的溫度\ -\ 感謝華視給我這個機會\ 感謝秀英姐的帶領\ 感謝現場所有工作人員的照顧\ 感謝我的經紀公司Lin跟大品給我身心的關懷\ 感謝OB嚴選給了玥玥鮮明的形象\ 感謝大家收看支持這部作品\ 希望有機會能再為你們帶來感動\ 記得跟我分享你們的感受唷\ -\ 華視-中華電視公司\ 金享亮企業有限公司\ 潘慧如 Ada Pan \ 陳子強鋼絲團\ 張懷云Tracey\ D.E.娛樂 Artist Agency \ OB嚴選 \ #元工作 #元穿穿 #華視金選劇場 #華視 #重聚 #電視電影 #周美玲導演 #周美玲 #范云杰導演 #潘慧如 #陳子強 #張懷云 #lesbian #lesbianvideo #lesbianfilm #tv #couple #ob嚴選\


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貴貴的吹風機要好好保護它啊!​ -​ 你的吹風機放在哪裡呢?​ 浴室?地板上?隨手亂放?​ 買了這麼貴

的吹風機​ 卻沒有好好收納​ 會讓吹風機壽命折半啊!​ ​ 好好收納吹風機不僅可以保護它​ 還能避免電線斷掉走火​ 利用 #垂直空間 不佔位,​ 貼心凹槽還能收納保養品、髮妝用品​ 讓吹頭髮變得更方便順手​ 房間也能更整齊喔✌​ _____ ​ ​ ◼︎ 如何購買?​ ​ 點擊首頁的官網連結​ 右上方輸入商品名稱​ 再依照指示步驟選購​ 就完成嚕!​ ​ 想看更多居家用品?​ 趕快去逛逛吧♡​ _____​ ・​ ・​ ・​ ・​ ・​ ・​ #窩在家​ #allinhome ​ #馬卡龍色浴室吹風機架​ ​ #家 #家具 #居家 #居家佈置 #居家生活 #生活 #生活雑貨 ​ #生活感 #生活用品 #生活百貨 ​ #house #housedecor #interiordesign #housedecor #housebeautiful ​ #浴室 #浴室清潔 #清潔 #吹風機 #panasonic #dyson #收納 #頭髮 #保養 #hair #浴室改造

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是Jo Molone便當來著 - 上次分享了愛馬仕便當,有朋友提醒我萌木之村也有Jo Malone便當

,而且很可愛又有質感... #完全是衝著女生來著啊! - 這天外帶了兩種口味,老實說價格有點高,不過便當不只漂亮也真的是好吃,而且份量很多,還是海陸雙主餐,一般女孩子吃完一個可能會飽到翻白眼️ - 原本私訊店家粉絲頁問看看可不可以借用他們的menu,結果店家說他們每天的產能不高,叫我不要寫文 - 便當總共有4種口味,很精緻有質感,最後附上menu供大家參考,記得要前一天先電話預訂哦!☎️ - 萌木之村 MOMU 地址:台中市西屯區玉門路370巷8號 電話:(04)2461-6866 ️營業時間:11:00~23:00 - #飛天璇 #飛天璇吃台中 #台中 #台中美食 #中科 #中科美食 #台中便當 #台中外帶便當 #jomalone #jomalone便當 #taichung #taichungfood #西屯 #西屯美食 #banten #food #foodporn #foodphotography #lunchbox

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本來還猶豫,隔天就顯示暫無存貨,我每天刷網頁等它,終於被我等到補貨了,而且我一下單付款,就又沒貨了,只能說看到有貨喜歡就買,不然腸子都毀青了也買不到! #小ck @charleskeith_tw #charlesnkeith #時尚穿搭 #配件 #精品 #台灣部落客 #穿搭部落客 https://yiping1228.pixnet.net/blog/post/458666186

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