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進擊的巨人 ps4相關問答



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\ 昨天終於在艾斯靈魂開始我的重訓課程了\ 我只能說Oh~My~god~\ 這是什麼意思你們自己意會一下?\ 今天要出國工作 希望我的肌肉不會酸痛到明天\ \ 教練很專業也很用心的講解(但也很會幫你加重量 要小心~很恐怖哈哈)\ 平常沒有著重肌力訓練 所以一加上重量就覺得很挑戰極限但又覺得會

因此有所進步\ 真的是既期待又害怕受傷害?\ 昨天進行了胸跟大腿的訓練\ 結束後還有教練專業但超痛的肌肉放鬆服務\ 聽教練講之後還會有我痛恨的間歇性運動\ 再跟你們分享我做的多累?\ \ #高雄 #艾斯靈魂 #私人教練 #isoul #天賦諮詢 #健身 #健身房 #營養師 #健身菜單 #正確飲食觀念 #joanne汪汪\

\ 圖文不符,因為不知道該附啥圖。...

\ 圖文不符,因為不知道該附啥圖。附圖都沒啥人看了,何況不附圖,囧。素人的悲哀~\ \ 我電腦是mac的,今天瀏覽臉書社團時,有兩個社團,我怎麼樣滑鼠都無法往下滑(確定底下還有大量文章和照片),重開網頁,甚至重開機都試了好幾次,用chrome或safari都一樣情況,其他社團都沒問題,就這兩個社團會

這樣,除了page我也沒開其他app,求解啊~\ \ #mac\ #臉書\

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\ 看它抹去粉底液的那一剎那\ 覺得莫名地有種療癒感XD???\ \ -\\-\\\ ✅ 賣場在這:https://bit.ly/2JZRRaX\ -\\-\\\ \ #卸妝 #innisfree #卸妝棉 #蘋果籽 #天然 #純淨 #韓國 #韓妞 #保養 #臉部保養 #臉部清潔\

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剩15天活動要結束啦⭕️⭕️\ 愛漂亮的你趕快把自己門面打理好\ 趕快預約別再耽擱了????\ \ ?????????????\ 秋冬大FUN光\ ?活動倒數15天?要趕快預約搶位置呀\ \ ?長度到鎖骨原本定價2500\ 現在只要?2225\ ?長度到胸部原本定價3000\ 現在只要?2670\ ?

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開始訓練一週了 新課表適應的還不錯 補償不足 平衡各地方訓練量 依照不同肌肉型態改變組數次數 前陣子休

息也有讓心理跟身體放鬆 還是依然不想塞食物 但餐數還是增加了... 什麼事都是假的 職等業績虛榮心 只有訓練是真的 #我吃故我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight

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下斜飛鳥Decline PecFly 沒有什麼只有爽跟炸而已 頂峰會有奶子要擠爆的感覺 肌肉會被整個切

割出來 #worldgym #chest #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight

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與彈唱才女 @magic_in_me0727 的合作~希望大家會喜歡! 完整版影片可以到YT或是FB搜

尋 #大眠 #采子 #少逵YuYu #胡鬧一番

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