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茶籽堂相關問答

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補劑方面\ 平常除了蛋白粉之外，我個人還會補充肌酸和BCAA，各自的效果網路上有許多資料，在這裡就不和大家多做說明，而我個人認為優先考慮的補劑是肌酸再來才是BCAA，\ \ 目前肌酸方面我選擇的是ON，BCAA我選擇的是Mars 戰神，\ \ 這些在 @proteinshop.tw 都可以買到哦～\

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經典短髮造型 \ 零層次後短前長造型?\ 黑茶霧紫色?\ \ 讓我們走在時尚的尖端?? #lob \ \ 出國工作不擔心100 分\ \ 剪染設計找威廉?\ 只讓妳美?\ \ 染後兩週內：14號護色洗髮精\ .\ ?TAG 作品集：#genic威廉作品集 .\ \ 預約 威廉 \ Line :@qka

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改變自己永遠比改變世界簡單多了！ 不用把自己想得太偉大， 世界永遠比你還大， 也不要把自己看得太渺小，

一個小小的改變， 也能讓自己過得更好。 文：#彭于晏 #bt金句 筆：#金豪x450 墨：#月季 #skb彩墨集 #開心寫字快樂分享 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #柔繪筆 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

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. 你也喜歡經常飲用電解質飲料嗎？ 功能性飲料可以幫助補充激烈運動後流失的電解質 但是一般日常的運動

不太會造成電解質流失， 如果再喝運動飲料， 就會造成體內有過多的電解質而造成的負擔。 而且運動飲料其實也含有高糖分， 不能過量，也不是所有人都適合喝。 如果要在日常的運動後補充電解質， 建議大家飲用白開水配上適量的水果就好。 除非是非常長時間的運動，譬如馬拉松， 鐵人三項等等，就必須依靠運動飲料補充電解質。 . 分享需要的朋友們一起加油吧 關注 @minyu2055教你怎麼吃⁣⁣ 私訊 @minyu2055 教你健康瘦⁣⁣ 「21日減重保證班」 讓我們協助你21天【健康剷脂2-6KG】⁣ . —————————. #夏日飲食#健身飲食#瘦下來#肥宅#胖肚子#肥肚#瘦小腹#小腹#難瘦#永和區#台北#新北#健身房#馬甲線#gymlife#fitgirl#fitness#永和區運動教室#體適能#消水腫#減肥食譜#體重管理#大肚腩#私人教練 #又胖了#減脂菜單#增肌減脂#健身女孩#減脂肪#飲食記錄

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Burberry 手拿包 材質類似防潑水材質 潮男必備的真的很帥 前後搭配一些logo字樣做搭配設計

整個設計感 內裏還有卡片層 簡直完美‼️ - 尺寸 19.5*6*29.5 cm #burberry #burberry手拿包

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. 方巾一直是一個品牌裡不可或缺的一款配件 搭配包包、或當身上裝飾，都是點綴。 Dior Vinta

ge Square Scarf 85*85cm ➡️可預訂 更多看#svosdiorcollection ——————————————— 付款方式： 刷卡、分期、零卡分期、現金匯款、海外paypal #louisvuitton #vintage #svos #dior #vintagebag #luxurybag #diorvintage #fashion #中古 #日本中古 #古董店 #時尚#品牌

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