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植入後第四天，每天都在觀察自己身體的感覺，但還真～沒什麼感覺 除了胸部會漲痛以外就沒什麼太大感覺，有時
候真的很好奇到底著床了沒？ 植入後就無法再多做一些什麼努力，已成定局只能等待，就還是放寬心快樂度過每一天吧 植入的成功關鍵在於：囊胚+子宮內膜環境，各佔50%的機率。 我的囊胚等級是兩個4BB，算是不錯的等級了，但這是囊胚外表等級，真正著床機率高的要看囊胚的內在，是不是健康的囊胚要靠PGS檢測，健康的囊胚才會成功著床，我沒有自費再做PGS檢測，所以我也不知道我的囊胚健不健康，而即使是健康的囊胚也要搭配良好的子宮內膜環境，才會成功著床～ 所以做試管不是把卵取出來就沒事了，自己身體還是要調養好才是，子宮內膜厚能幫助胚胎著床，這是不管做人工或是自然受孕都需要的條件，可以多補充精胺酸、維他命E，飲食可以吃山藥吃一點堅果還有多吃綠色蔬菜，還有運動！ 從以前就聽過運動可以幫助受孕，運動可以幫助血液循環，讓子宮裡的血液充分流動，讓內膜有足夠的血液營養，很多人透過減重就比較容易受孕哦！ 所以運動是不是很重要呢！ 所以就讓我工商服務一下 所有大台北地區的”健身工廠”要入會都可以找我老公辦理入會哦！ Line ID:Mj230413 （這樣的老婆哪裡找♀️） 我現在可是想動動不了，前一兩個月有認真運動後，真的覺得身體會變比較輕盈，不會腫腫的而且精神會更好，而且很喜歡運動時的專注力，一種沈浸在自己世界裡的感覺，這是我以前從沒感受過的，所以下定決心很重要，做自己想做的事就會很有動力的去做，現在沒有動力也沒關係，慢慢培養多嘗試不同的運動方式，老話一句：不做不會怎樣，做了會很不一樣！ #試管 #試管嬰兒 #備孕 #備孕日常 #備孕路上有妳有我 #健身工廠 #運動 #二條線閨蜜陳菁徽醫師
夏天怎麼讓男友安靜別講幹話？ 就讓他來當15分鐘的摩艾石像 innisfree 的超級火山泥毛孔慕絲
面膜!!! 有買過他們家的人都知道cp值很高 價格便宜又好用 之前去韓國工作 結果天氣太乾害我的皮膚乾燥 也是立馬用他們家的綠茶系列 整個嚇到 夏天敷上火山泥面膜 可以讓男友安靜 又可以讓他一起變美美噠 而且跟一般泥膜不一樣唷！ 擠出來是#慕絲狀 的～ 分子比一般的更細 可以更深層清潔毛孔、清除髒污和多餘油脂 空氣中的粉塵或是平常的殘妝 都會堵塞毛孔 炎熱天氣也會造成肌膚泛油光 加上戴口罩就更加悶熱 如果沒有好好清潔的話 就會長粉刺跟痘痘了 獨家的濟州火山泥成份 擁有強大的油脂吸附力 讓毛孔乾淨溜溜！ 本人真的感受到它的威力強大皮膚 好像在呼吸 我個人是一個禮拜用一次 記得敷完也要做好後續保濕功課唷 壓垮你們的最後一根稻草來了 7月消費滿$3000還有送這個炸可愛的購物袋！ 要買真的趁現在了，折扣碼輸入INNIVOL50 「蝦皮用起來！」 #毛孔吸塵器 #超級火山泥 #innisfree #innisfreetaiwan