【日更挑戰20天 - Ep 16 長大摟】\ 長大摟：\ 最近深深體會\ 人生要進入一下一個階段\ 好像突然要老去一樣\ 小時候對未來有很多幻想\ 覺得一定要用自己的力量改變這個世界\ 但是現在的我\ 好像還沒有辦法抬頭挺胸看著小時候的自己\ 說”我沒讓你失望吧“\ 繼續加油 小時候的我你給我等著 哈
哈哈\ ---\ 今天值班的是\ 小妖怪-哈啾\ 本實驗室專門收容奇怪小怪物\ 喜歡請按讚、分享哦\ #哆啦實驗室 #插畫 #笑話 #插畫日記 #illustration #柴犬 #小怪物 #河童 #鬼故事 #貓咪 #黑貓 #手繪 #cuphead #mac #animation #motiongraphic
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\ 妞去馬來西亞時買了一個卡夾給我\ 我收到時第一句話是:\ 你是不是看不下去我一直用三麗鷗的東西??\ 妞:對!!!!!!!!!!\ 只好跟布丁狗說安妞了~~\ \ 謝謝 @hxyxlx421 \ \ #小ck #charleskeith #卡夾\ #離職三年了還再用三麗鷗的商品\
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\ ｛觀玲報新品｝我家好像變成innisfree的綠茶系列小鋪喔！打開後有一種“快來買”的感覺！3月底、innisfree舉辦了全新綠茶系列新品上市發表會，還特別設計了這個“龐大”綠茶禮盒，裡面有幾乎所有的綠茶系列保養品，innisfree綠茶控看到一定會心花怒放。\ \ 歷時17年，innisfr
ee鑽研2401種綠茶，獨家研發保濕保養品專用茶種─「濟州美肌綠茶(不能喝)」，以雙重榨取技術製成鮮榨綠茶水2.0(比一般綠茶高出1.5倍胺基酸含量、1.7倍茶胺酸，胺基酸種類也高達16種)，作為全系列產品的基底，全系列共21品項，含7項全新產品14項升級產品，任何年齡、膚質、男女都能客製化自己的保濕solution！\ \ 這禮盒以「綠茶籽保濕精華」為首，規畫成白天、晚上、快速保養三大區，白天使用「早晨潔顏凝膠」、「3分鐘綠茶保濕面膜(大推)」、「滾珠眼部精華」、「綠茶籽保濕精華乳」，晚上有「綠茶保濕卸妝凝膠」、「綠茶保濕潔顏泡泡」、「綠茶籽保濕調理液」、「綠茶籽保濕眼霜」、「綠茶籽保濕霜」，沒時間保養就用「綠茶保濕卸妝水(大推)」、「綠茶保濕晚安凍膜」等等！\ \ 綠茶系列是不是綠得很徹底呀！隨著好評不斷品項越來越多，即將推出的「5分鐘茶葉角質護理面膜」我也非常期待喔！\ \ #綠茶籽保濕精華 #innisfree #濟州美肌綠茶 #JEJUBeautyGreenTea #BeautyGreenTea #oliveyuan\
#facepulls 臉拉 三角肌後束感受很好的動作 還能變換姿勢帶到旋轉肌袖 但我習慣在髖屈姿勢下完
成動作 因為對我來說三角肌後束在髖屈時 肌纖維最能夠跟我的力線平行 感受度最高 但可惜的是旋轉肌袖使用率就會很少 / 哀鳳只能在有聖光的地方存活欸 手機會自動柔膚身體變超光滑 還是我真的太細 #我吃故我在 #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight