《美可美妝實驗室》\ 不務正業美妝...
《美可美妝實驗室》\ 不務正業美妝教學又來了～\ 這集介紹我近期愛用的底妝產品，\ 遮黑眼圈以及偷懶的立體底妝伎倆，\ 屏棄妝感較重的粉餅產品，\ 使用每到夏天我要去海邊的輕透上妝手法。\ \ 最近在練習先畫眼妝再上底妝的方式，\ 可以讓底妝更乾淨明亮，\ 大家可以試試看這樣的上妝順序喔\ \ #Ma
keUpForEver\ #innisfree\ #Lancome\ #Maybelline
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#健身日記（今日主練背）完整練背日的菜單在 @vivi_fitmenu \ 恭喜我重訓『入門』了！我判斷的標準是，很自在的遊走在重訓區，拿器材很悠然自得（因為照菜單走啊…?），然後不覺得自己是麻糬人闖入禁區，受到白眼之類的（其實後來發現根本大家很專注在自己，沒人有空理你?）！嗯...入門絕對不是兩三天
，但入門後健身房的錢變得更有價值了哈哈哈！\ \ #今天影片是JumpSquat\ JumpSquat一次鍛鍊很多肌群，特別是大腿與臀部的肌肉，可上提臀部的曲線，讓大腿更緊實，跳躍的動作更有助於訓練爆發力，燃脂效果也加倍！但別忘了修身還是必須全身性鍛鍊的喔。\ ?腿部燃脂努力中肥肉抖動見諒。\ #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂 #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #肌肉量 #基礎代謝率 #女力 #壺鈴 #藥球 #練背日 #backday #fitmenu #間歇有氧
常常做造型 頭髮都跟稻草一樣了拉!!><\ 快用~【innisfree 山茶花精華護髮凝膠】\ 透明質地清爽好吸收~補水UP.鎖水UP \ 打造女神髮>> https://goo.gl/gxvs5N\ 2日限定↘159(原229)呵護秀髮從現在開始\ \ #innisfree #請分享 #山茶花精華護
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\ 這兩週忙碌加上出國，終於可以來健身房報到了！沒運動體力有差，也比較容易感冒?，流了一身的臭汗感覺真不錯！\ \ 幸好馬甲沒有遠離我啊啊啊啊～～????\ \ #健身工廠 #健身房 #運動 #馬甲線 #Maggie愛分享\
\ http://maggielin104.pixnet.net/blog/post/116241958\ 自從今年五月份毅然決然的剪去了12年的長髮後，突然發現短髮原來很適合我啊！！只是短髮通常能做的變化很有限，我又是屬於不喜歡一成不變，想要一陣子就有新的變化或新的氣象，前陣子跑去H2O水滴美髮沙
龍找了設計師Ada，簡直成果讓我驚呆了！！原來短髮還是可以有不同的感覺、不同的變化，而且一圓了我的妹妹頭瀏海夢啊！！\ \ #中山區 ＃剪髮 ＃染燙 ＃H2O ＃Maggie愛分享\
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#健身日記（今日主練胸） 完整菜單在 @vivi_fitmenu 感冒走進健身房真的需要極大的勇氣，
光想到拿器材就無力感！不過星期一是我最期待的，因為休息兩天加上淨化後燃脂效果佳，我還是昂首走進去了！ 不過今天練胸拿啞鈴一直抓不到怎麼用胸的力量，加上不舒服我已經恍神而且還有一點微微發燒，減少了動作和組數，多一些時間在間歇，然後恍恍惚惚結束今天的訓練！ 我還是很認真地拍了Tricep dip，鍛鍊重點三頭肌，想掰掰袖消失的女孩必排菜單！但別忘了修身還是必須全身性鍛鍊的喔。 #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂 #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #肌肉量 #基礎代謝率 #女力 #壺鈴 #藥球 #練手日 #chestday #fitmenu #間歇有氧 #bikiniboss
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