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瑜珈鋪巾相關問答



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\ 2018志玲姐姐慈善年曆預購準備開跑?\ \ 荷葉編?去年就是手起刀落手起刀落眼睛都沒眨過的速度預購了?\ \ #今年一樣不會手軟\ #2018志玲姐姐慈善年曆\ #830開始預購\ #不就是明天嗎\ \ 2018志玲姊姊慈善年曆8/30(三)開始預購囉!momo購物網與7-ELEVEN

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#練肩紀錄\ 今天練肩日,我把菜單另外開了一個帳號收藏 @vivi_fitmenu ,也順便看自己成長,有健身朋友歡迎互動交流喔!最近菜單除了主練副練肌群之外,會混搭1~2個核心肌群的訓練,以前常常覺得我平衡感不好,殊不知是核心常常無力,也沒有隨時記得要縮腹提臀,開始做重量訓練後,更是發現核心不穩常搖

搖晃晃,今天做的是手拿藥球的俄羅斯轉體訓練,想穩定核心練出馬甲線的必練動作!\ #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂 #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #肌肉量 #基礎代謝率 #女力 #壺鈴 #藥球 #練肩日 #shoulderday #fitmenu #vivi健身日記 #俄羅斯轉體

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\ 本週 #新聞交叉點預告來囉\ \ 2017新聞交叉點第一集預告終於出爐囉\ 因為快接近農曆年了\ 所以開始穿插一些和過年相關的議題——\ ❤??2017美麗新趨勢???\ 一開年+過新年——怎麼穿衣、怎麼化妝\ 一定要鎖定,錯過就醜一囉!\ \ #美麗\ #新趨勢\ #cucci

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\ 哦,我想買~~\ \ #innisfree #火山泥 #不會乾的類型適合秋冬\ \ #NEW 새로운 화산송이 모공 마스크의 등장!\ #화산송이_멜팅_클레이_마스크\ \ ✔ 스팀 마사지한 듯 따뜻한 멜팅 클레이가\ ✔ 굳지 않고 부드럽게 피지를 녹여\ ✔ 건성피부에게도

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吃早餐遇男神 帥到歪掉❤️❤️❤️❤️ 從愛情白皮書就很喜歡他到現在 看到他整個少女心心花怒放!媽咪

失控了 #彭于晏 @yuyanpeng #yuyanpeng #男神

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這個月都和姊妹飛 lucky me! #sisters #SIN #小ck


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