\ Gisele Bündchen...
\ Gisele Bündchen和 Tom Brady一起出席Met Gala，她今天穿的是 Dior特別為她訂製的高級訂製服，是從2019春夏的壓軸款重製而來；人美就好，主題先放一邊。\ \ #giselebundchen #dior\
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\ 以前的我，真的很不喜歡在室內運動??，但年紀大了，代謝變差，我的肚肚變成一團鬆鬆的??♀️??♀️??♀️，問來問去好像還是動起來最實在，尤其想要有漂亮的線條跟肌肉也不是那麼容易的，於是阿雞就加入健身的行列了！\ \ 剛開始到現在，已經有三個多月了吧，其實一點一點地可以看到身體的改變，像是
我的手以前超級沒力的，現在至少可以自己扛雪具跟行李????然後肥肚肚開始有一些些、一點點的線條了⋯⋯臀部好像也有變得更緊實更俏⋯⋯???其實明顯的還有，我的駝背沒有那麼嚴重了！\ \ 很多時候真的是要開始去做一件事、慢慢了解認識，才會發現他的好❤️❤️像我現在就覺得重訓很有趣，身上各個不同區域的肌肉都可以鍛鍊到，以前的我，根本不會去想到用那邊的肌肉勒⋯⋯\ \ 今天來練上半身，教練說我突飛猛進了??有的時候真的是有努力就會看到成果啊????????好啦，我會少點耍賴，然後繼續加油的??\ \ #跟著阿雞動吃動\ #覺得有人應該要跟我一起動\ #然後現在整個攤在沙發上\ #旁邊怎麼有個R2D2\ #worldgym\ #運動服整套都是puma的\ #puma\ World Gym健身俱樂部 Taiwan\
Jared Leto太有味道了！\ \ 他在出席全英音樂獎時，以 Gucci的藍色絲絨西裝外套（看繩結設計應該來自早春與春夏款），只搭配春夏的華麗頸飾項鍊，展現傲人的胸肌（好上道）！愛慘他的紅色靴子，妖豔的王子！\ \ #懷念哥哥 #Jaredleto #gucci
穿衣顯瘦\ 脫衣有肉\ 你的身材就是皇后的新衣\ \ #新的運動內衣超好看\ #aimn瑞典品牌私我小盒子\ #有腰帶好像變瘦了耶\ #小清兒愛健身 #健身 #健身女孩 #健身房 #麥克叔叔fitness #健身餐 #健身教練 #健身日記 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #減肥 #減重 #增重 #瘦身 #
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<<WnF/嵜本SAKImoto Bakery>> 之前造成排隊搶購的生吐司終於在台北101開二店了！
除了101限定的”福灣巧克力生吐司”外，基本款”極美自然吐司”及”極生奶油牛奶吐司”也能吃得到！今天點的是著名的「9宮格套餐」，烘烤有9宮格印記的道地日式生吐司，搭配上三款白色小湯匙盛裝的果醬，不論是原味或塗抹果醬都很好吃，決定之後要來買果醬搭配早餐了！ <<嵜本SAKImoto Bakery台北101>> 地址：台北市信義區市府路45號B1F(101) 時間：周日〜周四 11:00〜21:30／ 周五、周六 11:00〜22:00 #WnF #生吐司 #Sakimoto #Sakimotobakery #吐司 #嵜本SAKImotoBakery #嵜本 #toast #teatime #afternoontea #eeeeeats #yummy #chanel #chanelcococrush #cococrush
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