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嘿嘿\ QQ的\ 短短的\ #空氣瀏海\ \ 可愛吧\ \ #Kent #Hair #Goddess #台中\ #剪髮 #造型
\ 今天穿著新鞋來運動\ 平價款也能有這般舒適又輕量的FU!\ 希望它可以帶領我邁向48kg～～\ \ #sport #gym #body\ #fit #運動する #ジム\ #운동 #ob嚴選\ #運動鞋\ #甩肉人生\
\ http://maggielin104.pixnet.net/blog/post/114877241\ 夏天到了，真的很想要改變一下我的髮型啊！今天特別來到中山區，這邊可是台北市髮廊的戰場，超級無敵多的髮廊！但是找到一位符合自己期待，能夠抓到自己想要的感覺，又可以完美呈現出自己的髮型設計師真的不
簡單！我今天來到Pro cutti髮藝沙龍，設計師Vic真的太強了，讓我毅然決然的剪掉了留12年的長頭髮，而且成果真的太讓我覺得滿意又開心！！那真的是一股說不出的感動啊～～～\ \ ＃染髮 ＃燙髮 ＃剪髮 ＃中山區 ＃台北 ＃髮廊 ＃護髮 ＃Maggie愛分享\
\ 我已經好一陣子沒睡飽過\ 這幾天總算有嚐到了 好開心???\ 雖然中途還是醒來很多次\ 但已經很奢侈啦～～～～\ \ 假期最後一天\ 你們決定要做些什麼呢？\ #ButterflyTwistsTaiwan\ #ThePairs雙雙\ #queenshop\ #beams\
16週修身挑戰ing 增肌減脂2.5個月小成果 緣起 今年2月，正因冬天胖太多打算開始減肥，遇到isa
body修身挑戰，只要16週瘦三公斤就有6000元現金卷，很簡單啊～就躍躍欲試報名了！心裡的計畫本來是 #注意飲食 #加強運動，瘦個3~5公斤絕對是沒問題的，不過3月初去了一趟澳洲，認識了幾個熱愛健身的isabody澳洲女孩!!!!是標準健身女孩，細腰、蜜臀、全身肌肉精實，以前這樣的女孩對我來說就是天生基因良好，後天代言健身，跟我無關！但看了他們之前的照片，恩....難道我也可以！ 開始 回台灣，認真的思考我的人生是否有可能擁有可以穿起bikini的魔鬼身材！？加上每天每天每天都被這些女孩的限時動態刺激，當我還在床上滑手機時，他們每天每天每天都已經在健身房努力了，這件事原來這麼有挑戰，我喜歡！我默默地走進健身房，許了一個願望，希望我可以徹底改變我的身體結構，更低的體脂，更高的肌力，更完美的身材！BikiniBoss！ 摸索 關於肌力訓練的一切，都超級陌生，因為我除了有氧舞蹈、跑步、腳踏車，其他運動都沒在碰，是個0肌力女人！感謝我的教練（老公）陪著我熟悉一切，開始正式訓練已經是4月初了，開始懂得如何分開訓練身體的幾個大肌群＆小肌群，至今1個月。 淨化飲食 我也終於在4月中，搞定我的淨化飲食方向，除了比較強力的淨化日，平時也以乾淨飲食，增肌減脂餐為主，所以烹飪這件事也不得不搞了，至今不到一個月。 小成果 最後跟大家分享的這個小成果，最滿意的是體脂了，淨化日後與之後的乾淨飲食，真的讓燃脂效果加倍的好！希望達到16%體脂，並且增肌，增肌真的不容易啊，不過我非常想要擁有不會胖，不怕冷，有力量的生活！身材的部分，就是迫切想要蜜桃臀啊，我要證明就算扁屁股是基因，也是可以後天打造的！ 繼續努力 我相信這16週挑戰不只改變我的身形，更開啟了我對健身的認識，無價！ #16週修身挑戰 #淨化日 #淨化飲食 #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂 #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #女力 #臥推 #fitmenu #vivi健身日記
#ponyeffect #超持久唇粹 這支是京站快閃店獨家款式$680 我是為了過年無法補口紅而購入
因為它真的很不掉色吃東西喝飲料都可以 （不掉色口紅一定要乖乖用眼唇卸妝液哦） 我不管擦什麼口紅 擦之前一定會擦護唇膏（無色） #innisfree 蜂蜜味道真的很療癒 我都是在底妝前就先擦是保養最後一道程序 讓它吸收好上唇膏 擦口紅前再補一層 因為手邊沒有棉花棒 正常這種顯色唇粹我會點在唇中 再用棉花棒慢慢暈開 或全上再隨手拿張衛生紙輕輕按壓 就會很自然又顯白囉❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 不專業的分享給大家 #makeup#makeuplook #lip#lipstick#小米愛用真心推薦