\ 聽說台灣變冷囉❄️大家要多多注...
\ 聽說台灣變冷囉❄️大家要多多注意保暖！來來來，獻上coach這一款新色的義大利製圍巾, ✅酒紅色✅米黃色，重點價格也非常得好⚠️不用2300到手喔！（外島運費另計）\ 一樣喜歡的要盡快喔?商品流動速度是很快的～\ \ 由於美東有13小時時差，若晚回覆請見諒\ #美國代購\ #coach #
義大利 #圍巾 #冷冷天要姜母鴨\
\ 聽說台灣變冷囉❄️大家要多多注意保暖！來來來，獻上coach這一款新色的義大利製圍巾, ✅酒紅色✅米黃色，重點價格也非常得好⚠️不用2300到手喔！（外島運費另計）\ 一樣喜歡的要盡快喔?商品流動速度是很快的～\ \ 由於美東有13小時時差，若晚回覆請見諒\ #美國代購\ #coach #
義大利 #圍巾 #冷冷天要姜母鴨\
\ 冬天裡的藍與格紋\ 充滿自信又很有溫度\ \ ➪ https://goo.gl/o1htbo\ 全館9折滿額現折111\ ➪ https://goo.gl/hcs9mX\ ---\ #看插畫學穿搭\ #queenshop\ \ 冬天裡的藍與格紋\ 充滿自信又很有溫度\ \ 看插畫
選新品這邊請進\ ➪ https://goo.gl/o1htbo\ \ 全館9折滿額現折111\ ➪ https://goo.gl/hcs9mX\ ---\ \ #看插畫學穿搭\ 優子與卡曲 。波特多先生\
\ 來直播作料理囉\ \ 健身特輯New Me改造企劃「外食族變變變」\ 最後一集了嗚嗚嗚QQ\ 電腦版? https://momo.dm/ayynMa\ 手機版? https://momo.dm/reqv3e\ \ 快把握最後機會 跟著 羅平 Atif Baig學學如何改造外食\ 吃出健康
看過來?\ 最後一集 #加碼送送送\ ☑按讚分享+tag朋友參與直播\ 抽3名幸運粉絲送((以下隨機))\ ?尼斯運動用太陽眼鏡+運動臂套+線控耳機\ ?LGHBS-900立體聲藍芽無線耳機\ ?米米2Kg(CNS一等)\ 天啊也送太好了吧??\ \ 別忘了來逛逛↓\ 電腦版? https://momo.dm/ayynMa\ 手機版? https://momo.dm/reqv3e\ \ #momo健身特輯 #Newme改造企劃 #鎖定直播拿好禮 #momo購物網\
\ 真的運動只有靠自己才行！只要懶惰一陣子就會全都還回去了！冬天我要練回來啊啊啊！！！我的馬甲線不准離開我！！??\ \ #練馬甲線 #運動才是王道 #大提琴瑪姬 #健身工廠\
\ #你們今天運動了嗎？\ 每天每天都很認真的在餵老鼠\ 你們看我的小老鼠是不是有點長大了？？\ ???????\ #肉肉賴福❤\ #跟著肉肉甩肉肉????\ #今天一起努力吧\ #worldgym #板橋府中店 #adidas\
Squat 80kg RPE 8 * 20 REP * 4 SET . Bulgarian Split
Squat RPE 8 * 20 REP * 4 SET . Leg Extension RPE 8 * 20 REP * 4 SET . Seated leg curl RPE 8 * 20 REP * 4 SET . Barbell stiff-legged deadlifts RPE 8 * 15 REP * 3 SET . 練完我真的差點把BCAA吐出來 不過為了我的海綿寶寶腿，不管怎樣都要努力練啊啊啊 #Wbffasia #musclemania #MusclemaniaTaiwan2017 #Nabba #NabbaAsia #Nabbawff #Physique #私人教練 #自由教練 #TeamEvolete #希望團 #說書團 #Taiwan #Evogen #Bulking #健身工廠 #健身工廠信義廠 #PersonalTrainer #FlexibleDiet #IIFYM #underarmour #Machinefitness #飲食計畫