\ ㊗️我生日快樂?\ \ 我每...
\ ㊗️我生日快樂?\ \ 我每年生日只剩下收禮物比較開心?\ \ 每當想到⋯我又老了一歲⋯\ \ 就⋯?\ \ 慶幸自己 依舊能把自己保養的⋯\ \ ✨永保青春的概念?\ \ 每天晚上擦保養品就是30分鐘以上\ \ ???\ \ #生日 #胡喵咪 #風格 #chanel #女性 #l
ovequotes #祝福 #老了\
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\ 聽見＿＿的聲音?\ 你聽見什麼聲音？ \ \ 我什麼也聽不見......\ 拍攝的時候戴著產品 攝影師cue什麼我都聽不到?\ 認真超強抗噪 ??\ #panasonic #RPHTX80B\
煩欸，每次都是手抓不住 ??♀️??♀️??♀️??♀️??♀️??♀️??♀️\ #跟著肉肉甩肉肉\ #ILoveWorldGymTaiwan\ #在WorldGym我可以 \ #WorldGym是我的LifeStyle \ #worldgym #icanatworldgym #wo
rldgymtaiwan #nevergiveup \ #世界健身俱樂部 #板橋府中Roxy #尤予晰 #肉肉
\ 107年全國大專運動會 冠軍\ 這是滑輪溜冰第一次納入大專盃，也是我的第一個大專盃?\ \ 謝謝高雄師範大學體育系幫忙\ 謝謝朱嘉華主任及學長姐的幫忙\ 謝謝 #健身工廠 #Takino #Redbull\
\ 來來來～coach好價格托特包都在這喔！還出了新的顏色的中夾?磚紅色中夾?還有新的雙拉鏈手包Tiffany冰淇淋?好可愛啊❤️價格都是超級甜的? 快來看看~\ \ ?若喜歡要盡快私訊Eva,手慢無呦～\ ✅由於美東有12小時時差，若晚回覆請見諒\ \ #美國代購eva正品代購\ #美國代購
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成吉盃 這次準備的還算不錯 膚色、脫乾、充碳 也感謝馬克大大的posing支援 我一定會更努力練習的
問題最多還是在訓練 自己都不滿意了 怎麼讓其他人看起來滿意？！ 持續練起來 就是因為比賽更能夠正視自己的缺點 所以才要一直比賽下去 平常接觸的生活圈太過舒適渺小 會讓人怠惰傲慢自大 不足的很多就利用未來的自己補足吧！ 訓練這條路走不完吧！ #我吃故我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight
一開始一定要先抖兩下肩 這才是訓練秘訣 都分享給大家了還不先抖個兩下 FacePull 臉拉 一個很
好刺激後三角的動作 很多人都會拿睪丸繩來做 但我怕有人沒有睪丸繩不能訓練 會氣噗噗的問我讀哪間國小的 所以只好直接用繩索來做 反而會受到控制的影響增加感受度 要有好的體態外觀先從後三角開始 #我吃故我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight
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