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蘋果秋季發表會「史上最短」!正式亮相新款 Apple Watch、iPad!20200916【新聞放輕鬆】汪潔民 簡余晏 主持\ \ https://youtu.be/HAWCaXH8ucY\ \ ※今日天氣:週三炎熱紫外線強,秋老虎型態,普遍暖熱,局部高溫36度以上;山區午後局部陣雨,台東恆春半島偶

有雨!11號颱風「紅霞」生成,偏西北西對台無影響!西部擴散差+光化作用,局部空品差;周五鋒面報到全台有雨。\ \ ※今日來賓:\ 07:30 雙和醫院耳鼻喉科陳聰明醫師談「男人最怕的口腔癌 女人最怕的甲狀腺癌和甲狀腺結節」\ \ ※今日最大條\ ●長期破壞公司內控 新壽挨罰2760萬 董座吳東進停職\ ●金星大氣含磷化氫 疑有生命跡象\ ●校園資源回收室驚見天坑 小六學童跌落7米黑洞\ ●WTO裁決:美對中加徵關稅 違國際規則\ ●長征11號火箭 飛過台灣上空 中媒高調標註航跡圖 國防部回應有充分掌握\ ●四小龍之冠 台灣今年唯一正成長\ ●台積設新廠 帶旺周邊房市\ ●蘋果新品亮相 蘋概股後市 內外資唱旺 供應鏈摩拳擦掌\ ●南亞增資德州廠 產能躍進\ ●抖音活躍用戶 衝破6億人\ ●央行再出重手 台幣放量大升\ ●顯卡大缺貨 電競廠瘋搶\ ●電競玩家的家具 華碩、IKEA異業結盟\ ●三星擴大下單 三概念股吃香\ ●大馬3企業來台IPO\ ●台美會議 半導體5G是重頭戲\ ●貨櫃航運旺到年底 明年更好\ ●砸138億機捷台北-中壢75分鐘\ \ #雙和醫院 #陳聰明醫師 #口腔癌 #甲狀腺癌 #甲狀腺結節\ #汪潔民 #簡余晏 #新聞放輕鬆 #寶島聯播網

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\ 秋冬就是要揹這款喇?\ \ #噪咖上菜\ #屏東老妹編\ 圖片來源:charleskeith\ #皮包 #秋季 #時尚 #小ck\

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\ 媒體追問下,才知道這位荷蘭籍前男友,原來是「前前任」男友,且才28歲...\ \ #于美人 #羅霈穎 #羅霈穎靈堂 #羅霈穎男友 #來這編\

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2020年末很幸運能認識新的朋友, 在每趟旅程中受到的照顧, 心裡滿滿的感激❤️ 工作上有前輩的照顧,

下班後有旅店老闆貼心的服務, 生活這樣很足夠了, 每次工作的小確幸, 就是這麼一點的幸運。 2020.12.06 #旅 #晴雯 #台南 #工作 #幸運 #家電 #主持 #嘉年華 #藝術旅店 #八又二分之一 #work #host #lucky #Tainan #travel #panasonic

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【Tbar划船怎麼做】 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 今天一樣來告訴大家練背的一種最近我很愛的一個動作,自

從我做了這個以後,背部一整個就變成牆壁,訓練起來肌肉超有感 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 那常見的錯誤就是拉起時肩胛骨沒有收緊,且手肘沒有帶到後面,幾乎就是用手臂來去做的❌核心也沒有鞏固住,腰部就容易受傷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 正確的作法應該是肩胛收緊✅,身體大概45度,手肘帶動背肌往上拉,帶動到超過身體上面,重量也不需要太重,相信我,做個12下背部下斜就會超有感 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 總結:這機械其實蠻多變化型的,我家這邊的健身房有那種趴著的(這個我覺得不適合所有人),還有機械的(我最愛這臺),不然就槓子也可以,算是蠻方便也不會有人跟你搶的器材啦,不用等就是爽歪歪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 就醬 掰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #fitnness #健身房 #workout #睿獸 #背部 #恐龍 #背肌 #健身教學 #健身新手 #Tbar划船 #划船 #背部肌群

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: 以前還在高雄念書的時候買書都要騎好遠⋯通常是有那個心沒那個力難得去一次就要扛一堆書從停車場搬上去⋯

一直有個習慣是在床頭櫃放一本書,如果睡不太著的時候就拿起來翻幾頁,可以讓情緒沉澱下來,特別喜歡文學及小說類,總能在文字中找到溫度對生活也會更有力量 最近發現原來momo也有網路書店!@momoshopping_ 而且現在是網路書店❸週年慶,只要上網購買即可運送到家,我上次訂兩天內就到貨了⋯快速到貨又不用等(•̀ᴗ•́)و 現在還推出許多優惠折扣,滿額還贈送66折券(滿額折扣79折,最低享66折! 書款又多又實用,不管是語言文學烹飪商業動漫小說樣樣有 - 購書優惠好康⬇️ https://momo.dm/zByBey 我的個人主頁也有66折連結,分享給大家,一起到momo網路書店看看吧! @momoshopping_ #momo購物網 #momo書店 #週年慶 #暢銷書 #momo雙11超狂購物節 #漣漪的夜晚 ( 讀完這本書再跟大家分享心得


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