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《立庭新香推薦》COACH 2020年 全新男香【COACH BLUE 時尚藍調淡香水】報到!!?\ ?立庭一上架就吸睛破表,你怎能不知道呢??\ \ ?COACH BLUE 時尚藍調淡香水重新呈現了COACH 經典的男性香氛系列,透藍的漸層瓶身設計則更完美的詮釋出海洋調氣息。\ \ ?COACH B

LUE 時尚藍調淡香水啟發自樂觀自由的美國公路之旅,振奮人心充滿精神的香氣,讓人不禁聯想到戶外的藍天,肌膚感受到的是涼爽輕撫過的微風,鼻息間充滿著的更是屬於大自然的舒暢氣息。\ \ ?調香師Juliette Karagueuzoglou想像著一股帶清新而振奮人心的微風,撫過藍天白雲結合了海洋的沁藍色調衝進了街區,不羈毫無保留得衝進了充滿熱情能量的紐約市區。然而,微風吹到了最頂端,最後融合在無邊無際的藍天當中。最後,產生出了這款充滿磁性性感魅力與清新海洋香氣的 COACH BLUE。\ \ ◆香調表◆\ ❇️清新海洋木質調\ ✳️前味:萊姆、苦艾油\ ✳️中味:黑胡椒、海洋調\ ✳️後味:琥珀、雪松\ \ ‼️買香水找立庭\ ‼️公司或產品品質有保障\ ‼️詢問享優惠價\ ‼️提供超商店到店及郵寄服務\ \ #coach #coachblue #formen #立庭香水 #香水代購#台北 @ 立庭美容美髮香水百貨精品

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#2020自動化專業展 #圓滿落幕\ \ 連續兩年與老東家 #panasonic 合作\ \ 大大感謝廠商給予我極大的發揮空間!讓我在台上行雲流水、揮灑自如!\ \ 相互的信任是最珍貴的,廠商相信我的專業,我勢必也會每場火力全開,我的要求:Panasonic 的攤位不僅要最嗨、最熱鬧、詢問度也要最高!

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湯鎮瑋老師揭密有這手紋的女人豪華富貴享不盡!羅霈穎、崔佩儀都上榜了~快看妳有沒有!#羅霈穎 #羅姊 #富婆命 #崔佩儀 #東區羅姊\ ⭐️羅霈穎60大壽遇死劫禁忌►http://yt1.piee.pw/VBQBZ\ ⭐️2020一飛衝天的命格►http://yt1.piee.pw/P2UUG\ ⭐️這

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\ 擲筊問過羅霈穎後... 決定慶生會照常舉行,現場放她喜歡的音樂,且朋友們不能太早走,希望能在冥誕這天陪她久一點\ \ #慶生 #于美人 #羅霈穎 #冥誕\

?【我的屁股是假翹??】?\ ⠀⠀...

?【我的屁股是假翹??】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 今天的裸體小藍人要來為大家示範的是深蹲?️‍♂️,但並不是要教大家深蹲,而是骨盆前傾(就是假翹臀的部分)與骨盆後傾的改善?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 想必大家在深蹲的時候都會覺得腰痛?,或是全身不穩定,這時其實有很多問題,包含呼吸阿、背槓、

腰部、核心、腳踝..一堆有的沒的?,而其中一個常見的問題就是骨盆的部分\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ??所以以下就來告訴大家囉~\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ -------------\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 骨盆前傾就是所謂的假翹臀,看很多網美秀照片秀屁股?,那都是假的,罪魁禍首就是你的骨盆❗\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 而改善的方法呢,就是加強你的臀肌與腹肌?,放鬆你的髂腰肌、豎脊肌,可以做很多動作來改善,這些各位去網路上找吧,或是改天我在發給大家看?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 而骨盆後傾的部分比較少,但還是有的?,這時就要加強你的髂腰肌與豎脊肌,放鬆你的腿後肌與腹肌還有臀肌喔?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ -------------\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?總結:OK,鍵盤教練教學完畢?,其實這些都是因為日常生活中的不良姿勢所造成的?,久坐、駝背...之類的\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 大家記得要時常有意識的注意自己的姿勢?,否則身體出一堆毛病,老了才在那邊一直看醫生就不好啦❗\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ❤️趕緊TAG那位假翹臀的捧友啦?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 想知道跟多健身相關知識可以??\ 追蹤?IG:@lungfreefitness\ 不定期更新☀️健身 飲食 營養 迷思☁️\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ \ #lungfreefitness #fitness #健身 #健身房 #重訓 #增肌 #減脂 #減肥 #瘦身 #workout #healthy #體脂肪 #體重 #減重 #健身知識 #運動健身 #肌肉 #深蹲 #腿 #骨盆 #骨盆前傾 #骨盆後傾 #


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根本就是我家狗兒的失控連拍 上禮拜拆我家雪兒的罐罐食物大包裹 趁著momo購物網的雙12優惠 完全展現

了採放縱式養狗教育的失控~~ 還給我面露不悅不耐煩等吃,有史以來最鬧 momo購物網最近有好多優惠,指定商品買一送一, 這次添購了加好寶的狗飼料, 有牛肉/雞肉/羊肉多種口味滿足狗狗的味蕾, 理想比例Omega增加毛孩抗敏、增加毛髮亮澤~ 其他還有維生素E、D等等可以增加抵抗力!! 這次加好寶也推出了各種折扣優惠, 滿額即可獲得2021超可愛的狗狗桌曆(送完為止) 桌曆的每一頁都翻得感到好溫馨 狗狗真的是人類最好的夥伴,陪伴我們渡過生活中每一個重要的時刻,好好寵愛牠們來囤糧吧 一起趁momo雙12夢想盛典, 到momo購物網搶便宜~~ @momoshopping_ #momo購物網 #1212夢想盛典 #加好寶 #加好寶乾狗糧

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讀書。讀人。讀世界 - 閱讀一本書的過程,能得到成長的力量、能鍛鍊思考力、人格與素養。讓內在養分空缺的

部分,透過閱讀來增強補足吧。 - 對色彩探索與奧義充滿熱情的阿米,對色彩之書 THE LITTLE BOOK OF COLOR這本書一見傾心,十分感興趣 - 你看見等於我所看見嗎? 每個人對看到的顏色認知不盡相同,這沒有所謂的對與錯,而是每個人對各種顏色的標籤,取決於個人對該色的體驗。 這段話阿米覺得蠻有意思的,反應在這現實社會上,你是不是也頗有感觸呢? - 色彩並非只是一種妝點,可以連結情緒、感受、行為和生活方式,是人們手邊最簡便 展現自我的工具,透過世界這個精彩調色盤,找到專屬自己的生活方式,為自己的人生好好上色一番吧 - 最近發現momo有網路書店!趁著#momo網路書店 三週年慶 ,米米一秒手刀入手擁抱色彩,速速將這本色彩光譜帶回家。 momo網路書店從職人書櫃、中文新書、雜誌,到電子書、影音、創意文具、生活百貨等選擇豐富多元應有盡有,給喜歡閱讀的孩紙們最實在的購書需求。 - @momoshopping_ #momo網路書店 #momo購物網 ▫️momo線上書店:https://momo.dm/zByBey ▫️momo優惠折扣:活動期間滿額即送66折券 (滿額折扣79折,最高享66折) ▫️個人主頁也有放入66折券的連結,分享給大家 - ==== #小米食 #台中旅遊地圖 #台中景點推薦 #逢甲景點 分類 #小米食台中 #小米開箱 #小米穿搭 #momo書店 #週年慶 #暢銷書  #momo雙11超狂購物節 #THELITTLEBOOKOFCOLOR

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光線染~ 不用怕布丁頭 染完低對比 退色高對比 暮紫色手刷染 線條挑漂 mix 手刷染

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那天不約而同的全身穿 @queenshoplife  所以就一起在歌劇院合照❤️  今天又不約而

同穿了同款不同色的裙子 剛好一黑一白做一個搭配 最好笑的是裙子我們不是一起買的 是某天發現我們怎麼有一模一樣的裙子啦 今天搭電梯看到時就⋯⋯  敏:妳幹麻學我穿一樣的裙子! :妳才學我咧!  -日常鬥嘴-    #portrait #asiangirl #instagood #portraitpage #vogue #portraits_ig #Lomography #vscofilm #vsco #FolkPortraits #rsa_portraits #RECO_ig #写真好きな人と繋がりたい #lomoinstantwide #analog #model #nextdoormodel #ngymn #impliedmagazine #implied #shotsosensual #portraits_mf #friends #queenshop

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