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\ #你們今天運動了嗎? \ \ ??‍♀️Boxing??‍♀️ \ 太適合工作壓力大的現代人 \ 每揮一拳 壓力都拋到九霄雲外 \ 也燃燒掉身上的脂肪 真是一舉兩得 \ 大家有沒有收看前陣子的拳王大賽呀?\ ? 歡迎來板橋府中店 來找我PK喔 \ 在worldgym讓我對我的

身材越來滿意??\ #跟著肉肉甩肉肉 \ #ILoveWorldGymTaiwan \ #在WorldGym我可以 \ #WorldGym是我的LifeStyle \ #worldgym #icanatworldgym #worldgymtaiwan #nevergiveup \ #世界健身俱樂部 \ #板橋府中Roxy #尤予晰 #肉肉\

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\ 【春日浪漫主義 ~ 森林系精靈】YouTube 教學影片\ \ 新的影片來嚕~~第一次出外景拍攝影片, 為的就是呈獻最美的畫面,趕快來瞧瞧也請多多分享吧!\ \ 來自森林中花卉的靈感, 以桃粉色﹑珊瑚粉﹑蜜桃色與杏桃色等極具春意的色調相互交疊, 從層次暈染的溫柔晶亮眼妝﹑自然透亮的紅暈系花瓣頰

﹑到花苞綻放的漸層花瓣唇,創造如沐浴春日般的浪漫氛圍,如清新脫俗的無害花草系少女~~新浪漫主義的森林系精靈如此誕生!\ \ 今年春妝可以嘗試這樣畫畫看喔!\ \ https://youtu.be/pcSNK4SLkFo\ \ #請分享 #彩妝 #教學 #YouTube影片 #春妝 #森林系 #精靈系 #溫柔晶亮眼妝 #花瓣頰 #漸層花瓣唇 #無害花草系少女 #浪漫女神 #許有湘 #EtudeHouse #JillStuart #Dior #Visee #ZA #ClédePeauBeauté #SUQQU #BUXOM #WLab #innisfree #shirleyhsumakeup\

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\ 這兩週忙碌加上出國,終於可以來健身房報到了!沒運動體力有差,也比較容易感冒?,流了一身的臭汗感覺真不錯!\ \ 幸好馬甲沒有遠離我啊啊啊啊~~????\ \ #健身工廠 #健身房 #運動 #馬甲線 #Maggie愛分享\

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\ 2017。WG。春酒\ 新的蛻變?\ #WG #BQ #worldgym\ #WorldGymWildWorld #WorldGymWildStar\

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\ 20170105\ \ 感謝健身工廠為選手們提供訓練的場地,使我在臺南讀書的期間毋須擔心訓練的問題,可以好好為比賽加油!\ \ 這幾天無意發現信箱裏沒有送出的甄選信,雖時隔一年但仍如當時期望地進入健美隊中,盡一份心力。\ \ Dumbbell Shrugs是我鍛鍊上斜方肌最喜歡的動作,能夠獨

立訓練單邊的肌群避免單側過度發達。訓練中使用適當的重量遞減來達到肩膀徹底燃燒,藉此養出厚實的肩膀。\ \ >>Instagram:kken1905tw\ >>粉絲專頁: https://www.facebook.com/kken1905tw/\ #健身工廠 #健身工廠健美隊 #健身 #健美 #KennysFitnessDiary #Sport #Exercise #FitnessFactory\


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今日變身焦糖女孩(好羞恥的感覺 . ▏底妝 @innisfreetaiwan 我的訂製粉底 #3.4

▏定妝 @klavuu_official 陶瓷絲絨珍珠蜜粉餅 #21 @lauramercier 煥顏透明蜜粉 ▏眉筆 @merzy_official 沒問題超顯色持久眉筆 #B2 ▏眼影 @venusmarble #拜金主義 ▏眼線 @merzy_official 眼線膠筆 #G6 ▏睫毛膏 @innisfreetaiwan 根根分明防水睫毛膏 ▏腮紅 @cliniquetw #小花腮紅 #5 #nudepop ▏羞容 @toocoolforschool_tw #三色修容餅 唇彩就讓我保密一下 過幾天分享給你們( ˘ ³˘)♥ . . #dyoni_makeup #populzzang#innisfree#klavuu#merzy#venusmarble#clinique#toocoolforschool

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沒有生日沒有任何節日還收到了禮物和卡片好感動 其實要說謝謝的人應該是我才對 謝謝身邊一直有一個把我當成

妹妹疼愛的妳 謝謝你在我無助疲憊的時候總是會拉我一把 從讀書時期認識到現在要六年了... 每一次你來總是會帶上好吃的來給我們全家❤️ 一路一起走來總是會互相鼓勵打氣 這輩子都要一直這樣像姐妹一樣在一起 有妳真好 @a0930818615 #小ck #好美好喜歡

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居家精油套裝開箱~~~ #doterra #精油 #多特瑞

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再冷也要動起來 但wg真的太像冰庫了 #猛男猛男#減肥減肥#減肥餐 #水煮人生 #增肌 #減脂餐 #

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