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\ 認識 不務正業男子 Ayo 一段時間了，吃過他的便當和料理，知道他是個會認真對待食物、用心料理每一餐，細緻的人，得知他要出書的時候除了為他開心，也為自己高興，終於有機會一次收藏他的所有食譜啦！\ \ 這次很榮幸能擔任這本超實用便當書的推薦人，一收到熱騰騰的首刷就趕快翻翻，每一道都感覺鹹香下飯，引
人開胃，我家那隻歪嘴雞男友說看了都餓了哈哈哈～\ \ 這本書除了食物好吃這種基本門檻超標之外，我覺得還有另一個優點就是非常親民，字體偏大加上排版簡潔乾淨，很適合廚房新手在水深火熱的廚房裡邊翻閱邊舞動鍋鏟，非常好讀唷。\ \ 今天讀完後已經受不了誘惑把家裡的便當盒清出來，想著接下來有空要先試做哪一道菜了，推薦大家買來看看唷～\ \ ＃博客來｜http://bit.ly/2VlOEqF\ ＃誠品 ｜http://bit.ly/2HhwqTE\ ＃讀冊 ｜http://bit.ly/2X03zbZ\ ＃金石堂｜http://bit.ly/2VBNYT3\
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堅持古法陶鍋熬煮豆沙飲品，綠豆沙鮮奶、紅豆沙鮮奶是「#壹拾壹」必喝的兩款招牌，最令饕客愛戴。 「 壹
拾壹豆沙牛奶 @one.10.one 」的飲品選項滿多的，又分成豆系列、茶系列、小農系列、濃系列和甜品，選用在地小農綠豆及紅豆製作，保留完整豆香，搭配成本較高的萬丹優質牧場出產的農民鮮乳，添加進綠豆沙及紅豆沙後，散發出濃厚自然的奶香味，整體濃醇香，使綿密細膩的豆沙口感更為滑順，滋味十分撩人，一口接著一口喝著，味蕾感受還真幸福！這裡還要私心推薦大甲芋頭鮮奶，是「濃系列」經典款飲品，香濃順口，好喜歡芋頭和鮮奶搭配的絕妙風味，又濃又香，甜味剛剛好，入口會有顆粒口感，真材實料，喝過不會後悔啦！ 【#壹拾壹豆沙牛奶】 地址：屏東市光復路2號 電話：0985-661-620 營業時間：11：00-18：00(週一公休) ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ 【賣自己寫的屏東書】凱南(Kenan)的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！ 這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！ #向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問 向作者買書贈明信片，版稅一成捐給地方弱勢團體 請直接私訊「跟著凱南瘋旅遊」FB粉絲團告知購書意願 ★新書哪裡買？整理出各大網路書店販售據點： #博客來(79折229元，優惠期限2020年02月21日止)▼ https://reurl.cc/0zrvWM #金石堂網路書店(特價79折229元，紅利最高可抵5%)▼ http://tinyurl.com/y3ukh2p7 #誠品網路書店(售價79折229元)▼ https://reurl.cc/xDraKN #晨星網路書店(會員價229元，VIP價220元，紅利點數回饋5%)▼ https://reurl.cc/XX0GaD #樂天書城(優惠價229元，約可獲得2點數)▼ https://reurl.cc/Gk3jGd ★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準！ ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ ｜精采內容｜ 屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯 米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕 內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁 介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代 精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力 以在地生活的角度分享食旅生活 特製Google Map地圖，QR Code一掃即用 『自畢業後回到家鄉屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』 ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ #部落格 #粉絲團 #IG搜尋 跟著凱南瘋旅遊 歡迎大家追蹤按讚留言分享合作邀約唷！ ★我的Blog關注#跟著凱南瘋旅遊 http://blog.udn.com/ssss01298/article 我的IG追蹤ssss01298 https://www.instagram.com/ssss01298/ 我的個人簡歷/旅遊官網正式上線 https://www.holkee.com/466e5114c17e1425db12 如有 #旅遊、#美食、#住宿、#活動、#出版、#演講、#代PO文、#商品開箱 等，廠商合作邀約，歡迎來信：[email protected] 或加入凱南Kenan的線上接案工作室LINE@ ID 聯繫@xnf9030s (或點LINE@網址洽詢http://nav.cx/7o12hVb)
#賣自己寫的書109年12月12日 #屏時三餐 #向作者凱南買書享優惠價並贈品牌小禮 讀者朋友與凱南的
簽書合影第2篇文章分享： http://blog.udn.com/ssss01298/140222104 太謝謝「 壹拾壹豆沙牛奶 @one.10.one 」的老闆娘購書與張貼海報支持凱南的《屏時三餐》新書！ 嫁來屏東的老闆娘，結束軍旅生涯後，輾轉於2020年年前接手下這間位於屏東火車站附近的「#壹拾壹豆沙牛奶」，文青復古味十足的小店裝潢，融入現代工業風的獨特美感，所有裝潢及構思都是老闆娘一手包辦，如油漆、吊燈鑽孔、組裝櫃台等等；但不變的是裡頭的豆沙飲品、甜品及各系列茶飲的美味，維持製作方式，堅持用料，手工熬糖，用行動支持並推廣在地農產，嚴選在地小農種植的綠豆及紅豆製作出一杯杯香濃細膩的綠豆沙鮮奶和紅豆沙鮮奶最為招牌，人氣必點，為屏東市的飲品界增添美好。 午後，帶著《屏時三餐》和新書宣傳海報來到「#壹拾壹」，老闆娘親切的介紹豆沙產品，分享了這間店的小故事，買綠豆沙飲品的客人一位接著一位，拍照到一半時，被幾位正準備離開的客人認了出來，其中一位姊姊拿出了手機打開凱南的臉書粉絲團詢問：「你是凱南...本人嗎？」 『對！我是。』我開心的笑了起來，第一次在採訪現場被粉絲團的讀者粉絲認出來，感覺真的很特別。我說我正好要來介紹「壹拾壹豆沙牛奶」，同時很謝謝對方的支持追蹤，在「壹拾壹豆沙牛奶」發生的一段美好小插曲。這次喝了綠豆沙鮮奶和紅豆沙鮮奶，以及老闆娘熱情推薦的大甲芋頭鮮奶，風味絕佳，來到屏東市，值得一嚐。 【壹拾壹豆沙牛奶】 地址：屏東市光復路2號 電話：0985-661-620 營業時間：11：00-18：00(週一公休) ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ 【賣自己寫的屏東書】凱南(Kenan)的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！ 這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！ #向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問 向作者買書贈明信片，版稅一成捐給地方弱勢團體 請直接私訊「跟著凱南瘋旅遊」FB粉絲團告知購書意願 ★新書哪裡買？整理出各大網路書店販售據點： #博客來(79折229元，優惠期限2020年02月21日止)▼ https://reurl.cc/0zrvWM #金石堂網路書店(特價79折229元，紅利最高可抵5%)▼ http://tinyurl.com/y3ukh2p7 #誠品網路書店(售價79折229元)▼ https://reurl.cc/xDraKN #晨星網路書店(會員價229元，VIP價220元，紅利點數回饋5%)▼ https://reurl.cc/XX0GaD #樂天書城(優惠價229元，約可獲得2點數)▼ https://reurl.cc/Gk3jGd ★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準！ ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ ｜精采內容｜ 屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯 米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕 內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁 介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代 精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力 以在地生活的角度分享食旅生活 特製Google Map地圖，QR Code一掃即用 『自畢業後回到家鄉屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』 ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ #部落格 #粉絲團 #IG搜尋 跟著凱南瘋旅遊 歡迎大家追蹤按讚留言分享合作邀約唷！ ★我的Blog關注#跟著凱南瘋旅遊 http://blog.udn.com/ssss01298/article 我的IG追蹤ssss01298 https://www.instagram.com/ssss01298/ 我的個人簡歷/旅遊官網正式上線 https://www.holkee.com/466e5114c17e1425db12 如有 #旅遊、#美食、#住宿、#活動、#出版、#演講、#代PO文、#商品開箱 等，廠商合作邀約，歡迎來信：[email protected] 或加入凱南Kenan的線上接案工作室LINE@ ID 聯繫@xnf9030s (或點LINE@網址洽詢http://nav.cx/7o12hVb)
一說到 #嘉義文化路夜市 就像是個美食指標！除了是在地人愛逛、愛吃的夜晚最佳去處，也是各地旅人來到嘉義
必訪的知名 #觀光夜市 ，便宜好逛好購物大家都知道，街上的流行精品、服飾鞋包等商家很多，且樣式新潮，也因此 #文化路夜市 吸引很多年輕族群朋友來逛街。以 #嘉義市 中心地標的中央噴水池為起點，延伸四、五百公尺的文化路為市區最熱鬧的路段，沿途有各式各樣店家攤販，相當繁華有名，街道兩旁林立著琳琅滿目的小吃攤、美食店，就算花上一天吃也吃不完。 【 #嘉義市文化路夜市 】 地址：嘉義市東區文化路 營業時間：約17：00~01：00(依各店家營業時間為準) ★完整全文：http://blog.udn.com/ssss01298/131204919 ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ 【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！ 這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！ #向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問 向作者買書贈品牌小禮，版稅一成回饋地方 請私訊「跟著凱南瘋旅遊」FB粉絲團訂購書 ★新書哪裡買？整理出各大網路書店販售據點： #博客來(79折229元，優惠期限2020年02月21日止)▼ https://reurl.cc/0zrvWM #金石堂網路書店(特價79折229元，紅利最高可抵5%)▼ http://tinyurl.com/y3ukh2p7 #誠品網路書店(售價79折229元)▼ https://reurl.cc/xDraKN #晨星網路書店(會員價229元，VIP價220元，紅利點數回饋5%)▼ https://reurl.cc/XX0GaD #樂天書城(優惠價229元，約可獲得2點數)▼ https://reurl.cc/Gk3jGd ★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準！ ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ ｜精采內容｜ 屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯 米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕 內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁 介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代 精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力 以在地生活的角度分享食旅生活 特製Google Map地圖，QR Code一掃即用 『自畢業後回到家鄉 #屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』 ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ #部落格 #粉絲團 #IG搜尋 跟著凱南瘋旅遊 歡迎大家追蹤按讚留言分享合作邀約唷！ ★我的Blog關注#跟著凱南瘋旅遊 http://blog.udn.com/ssss01298/article 我的IG追蹤ssss01298 https://www.instagram.com/ssss01298/ 團購好物推薦#跟著凱南瘋團購 https://lin.ee/F8ifDk 我的個人簡歷/旅遊官網正式上線 https://www.holkee.com/466e5114c17e1425db12 如有 #旅遊、#美食、#住宿、#活動、#出版、#演講、#代PO文、#商品開箱 等，廠商合作邀約，歡迎來信：[email protected] 或加入凱南Kenan的線上接案工作室LINE@ ID 聯繫@xnf9030s (或點LINE@網址洽詢http://nav.cx/7o12hVb)
拆開「 #青玉牛蒡茶 @ching.yuh 」精緻包裝後，取出牛蒡茶包開始沖泡，分享品項是津活源(牛蒡
養生茶包)，原料有精選頂級牛蒡，枸杞、黃耆、紅棗、西洋參、杜仲、何首烏、七葉膽、當歸、甘草、麥門冬，多種中藥材入茶，一次搞定全方位營養補給，嚴選頂級牛蒡，真材實料，自然日光乾燥，低溫烘焙，完整保留牛蒡營養成分。 建議可用250cc-300cc熱開水沖泡，約2-3分鐘取出茶包，茶水濃度較為剛好，而茶包續沖1-2次都還是很有味道呢！不含咖啡因、無防腐劑，全素者也可食用。凱南自己想喝更濃一些，大約將牛蒡茶包浸泡到5分鐘左右，入口的濃郁度超棒，沖泡時好奇打開蓋子，藥膳風味的香清頓時飄散出來，室內房間裡的味道好舒服。 靠近杯緣一聞，透出淺淺的清香藥膳風味，口感溫醇香濃，泡得時間長味道更深，不會很苦，微甘帶些茶甜味，熱熱的喝著溫順的牛蒡茶，微冷夜裡增添濃濃溫暖。 【#青玉生物科技股份有限公司】 地址：台南市佳里區塭內里東勢寮1-1號 電話：06-787-4333 客服時段：09：00-17：00(國定假日除外) ★青玉牛蒡茶-FB： https://www.facebook.com/ching.yuh.burdock.tw/ ★青玉牛蒡茶-官網： https://www.ching-yuh.com.tw/ 百貨專櫃據點：台北101、台北復興SOGO、板橋大遠百、台中中友百貨、台南新光三越(西門店)、高雄漢神巨蛋、高雄漢神百貨 ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ 【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！ 這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！ #向作者凱南Kenan買書請私訊FB粉絲團詢問 向作者買書贈品牌小禮，版稅一成回饋地方 請私訊「跟著凱南瘋旅遊」FB粉絲團訂購書 ★新書哪裡買？整理出各大網路書店販售據點： #博客來(79折229元，優惠期限2020年02月21日止)▼ https://reurl.cc/0zrvWM #金石堂網路書店(特價79折229元，紅利最高可抵5%)▼ http://tinyurl.com/y3ukh2p7 #誠品網路書店(售價79折229元)▼ https://reurl.cc/xDraKN #晨星網路書店(會員價229元，VIP價220元，紅利點數回饋5%)▼ https://reurl.cc/XX0GaD #樂天書城(優惠價229元，約可獲得2點數)▼ https://reurl.cc/Gk3jGd ★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準！ ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ ｜精采內容｜ 屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯 米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕 內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁 介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代 精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力 以在地生活的角度分享食旅生活 特製Google Map地圖，QR Code一掃即用 『自畢業後回到家鄉 #屏東，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』 ╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴ #部落格 #粉絲團 #IG搜尋 跟著凱南瘋旅遊 歡迎大家追蹤按讚留言分享合作邀約唷！ ★我的Blog關注#跟著凱南瘋旅遊 http://blog.udn.com/ssss01298/article 我的IG追蹤ssss01298 https://www.instagram.com/ssss01298/ 團購好物推薦#跟著凱南瘋團購 https://lin.ee/F8ifDk 我的個人簡歷/旅遊官網正式上線 https://www.holkee.com/466e5114c17e1425db12 如有 #旅遊、#美食、#住宿、#活動、#出版、#演講、#代PO文、#商品開箱 等，廠商合作邀約，歡迎來信：[email protected] 或加入凱南Kenan的線上接案工作室LINE@ ID 聯繫@xnf9030s (或點LINE@網址洽詢http://nav.cx/7o12hVb)
牛蒡營養豐富，自古以來被奉為養生聖品，富有東方人參美名，熬湯天然ㄟ尚好！【 #青玉牛蒡茶 @ching
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