標籤:凱蕾洗髮精的貼文第10頁


凱蕾洗髮精相關問答



\ 選擇困難症大爆發.....\ ...

\ 選擇困難症大爆發.....\ 一直聽說innisfree是很天然的好品牌❤\ 這次看到新出的商品完全讓我的選擇困難狂躁症發作!\ 3月要推出新款20種的「粉漾戀彩」系列?\ 光聽名字就心動的不行了,就上網搜尋了一下~\ \ 2月22日起有一個我超喜歡的活動!!!\ 預購粉樣戀彩系列粉餅

盒可以客製化的刻上自己的名字!\ 只有限量100個喔!數量只剩一點點!要搶要快!\ http://www.innisfree-mycushion.com.tw/\ \ 外殼漂亮,裡面的粉餅更是大有來頭!\ 超潤色CC舒芙蕾粉餅❤❤❤\ 竟然有40%濟州鮮榨綠茶水和綠茶籽油...\ 真的是超棒的保濕功能!\ \ 而且潤色有三種不同類型~\ 修飾泛黃皮膚的紫羅蘭色(這要給晞姊,她愛曬太陽)\ 修飾泛紅的薄荷色(這個給晞媽她常過敏臉紅紅)\ 還有提升皮膚亮度的蜜桃色(這個當然是我的!)\ 三種不同功能的顏色 ,而且防曬有SPF34 PA++耶!\ \ innisfree不只使用的成份天然\ 他們也致力於保持這個世界的純淨~\ 還同時在推廣生態環境平衡就大大的有好感❤❤❤\ \ 對了,3月1號開賣的粉餅如果在門市購買還有限定優惠~\ 如果一次買粉漾戀彩舒芙蕾餅盒+粉蕊+粉撲\ 立刻加贈一個價值480的粉蕊!?\ 這是送完為止的,自己把握時間喔!!!\ \ #innisfree #MyCushion #我的粉餅我做主 #粉漾戀彩限定\

\ 偷懶好幾天 都沒來耍健?\ ...

\ 偷懶好幾天 都沒來耍健?\ 但還是想成為Top man??✌?️\ \ #重訓 #健身 #gymlife #gymrat #gymtime #我健故我在 #? #?? #腦內啡 #内啡肽 #endorphin #安多酚 #iphone7 #iphone7plus #雙鏡頭 #健身工廠 #信義

區 #topman\

\ ♡\ new post on...

\ ♡\ new post on @lookbook \ \ #fashionblogger #fashionista #fashion #styleblogger #blogger #lookbooknu #look #lookbooker #lookbook #bohemianstyle #b

ohemian #Forever21 #choies #queenshop\

\ ☆\ Magic Power...

\ ☆\ Magic Power 魔幻力量\ \ 去年12月的台北場,\ 謝謝你們給了我第二名,\ 不過因為工作出國無法到場參加。\ \ 今年7月的高雄場,\ 再次謝謝你們,\ 讓我異軍突起的拿了第一名,\ 還有後臺拍照的機會。\ \ 謝謝 QUEEN FASHION SHOP ,\

用心辦了一場比賽活動讓大家參與。\ \ 謝謝 @raradkimo 的婚禮,\ 讓我有機會穿上泰雅族的衣服,\ 讓台灣原住民的服裝也能變得很時尚。\ \ 千言萬語融成一句感謝,\ 感謝,永遠是最重要的。\ \ #我們的主場\ #mp魔幻力量\ #magicpower\ #queenshop\

\ TISSOT in 高雄漢神/...

\ TISSOT in 高雄漢神/巨蛋\ ⌚️品牌櫃點消費者展演活動\ 開心+幸福的工作日\ 圓滿成功!✨感謝天梭錶\ Tissot\ 高雄漢神百貨\ 高雄巨蛋\ #dior#tissot\


View this post on Instagram

學生成果分享 照片上的數據很明顯能看到在這一個月肌肉量有些微提升,而體脂以及腰臀比也往下降的成果,這

位學生每次上課或是非上課期間會偶爾傳訊息跟我報告吃了什麼練了什麼,很積極也很努力,現在這是一個月的數據,之後非常期待他的改變 . . 五月份目前可上課名額還可報名,線上飲食Online coach計畫目前只開放五位,有問題皆可私訊我,感謝各位配合 . . 讓啾尼爾教練來幫助你們改變體態達到自己目標 由於還是有些基隆的學生問我想上課可以在哪裡教,基隆的部分是在「自由重量俱樂部」教課,這樣就不會有基隆學生還要奔波來台北上課囉,還有任何問題歡迎隨時私訊我,感謝大家 #台北 #基隆 #健身房 #TeamEvolete #musclemania #MusclemaniaTaiwan2017 #Nabba #NabbaAsia #Nabbawff #Physique #私人教練 #自由教練 #TeamHypercore #希望團 #說書團 #Taiwan #Evogen #Bulking #PersonalTrainer #FlexibleDiet #IIFYM #underarmour #Machinefitness #飲食計畫

View this post on Instagram

與大家分享關於增肌時的一些小重點: . 大部分人在bulking的時候可能是無節制的亂吃,但我們身體增

肌真正需要的並不是你吃東西的全部,亂吃反而會吃進更多不必要的熱量,同時擾亂激素的平衡,亂吃也會吃進過多額外的脂肪也擾亂胰島素的敏感性。 . 卡路里的攝取量可以設定在比平常熱量攝取高10%的位置。從碳水攝取額外的能量。每五天量腰圍及每天量體重。 如果需要,根據自己的狀況每週多增加10-20%卡路里的攝取。如果沒成長或改變,再調高比例,這樣做主要是要避免身體攝取到不需要的卡路里。 . 卡路里的循環 要記住要看那天訓練的情況改變熱量的攝取,例如在休息日或練比較小的肌群時就要攝取比練腿或其他大肌群日子還要少的卡路里。主要是要避免攝取過多的熱量,同時也讓身體處在比較能夠吸收及利用這些能量的狀態(源自於我的備賽教練所教給我的知識) . 啾尼爾教練小公告: 四月份下半月及五月份目前可報名上課名額還有三位,有任何相關問題皆可私訊我,感謝各位配合 . 目前啾尼爾教練在台北跟基隆兩邊跑在教課,基隆是在「自由重量俱樂部」教課,還有任何問題歡迎隨時私訊我,感謝大家 #自由教練 #私人教練 #台北 #基隆 #健身房 #Wbffasia #musclemania #MusclemaniaTaiwan2017 #Nabba #NabbaAsia #Nabbawff #Physique #TeamEvolete #Taiwan #Evogen #Bulking #PersonalTrainer #FlexibleDiet #IIFYM

View this post on Instagram

健身難嗎? 我該怎麼開始? 健身一定要舉重嗎? (超可愛的問句) 健身,難 初期光是每天安排時間上健身

房我都覺得難,應該說,安排很簡單,「執行」難。 這時候就要看你的動機 #motivation 多強烈,如果你真的渴望達成目標,不做到不行,什麼阻礙都難不倒你;當你的動機不夠滿,什麼都能成為阻礙。 初期可以試著安排一週進健身房兩次,試著確實執行一、二個月,跑跑步、划步、低強度無氧、有氧都可以嘗試,以培養運動習慣為目標。上健身房慢慢成為生活習慣了,再漸漸提昇運動強度。 健身運動的負重訓練,目的是增加肌肉量、改善線條使肌肉變得更加豐滿(外型)、提高身體機能,增加骨質密度等等。健身其實就是一種堅持,而且很公平,誰付出,誰就有收穫,試試吧! #fitnessmodel #fitgirl #asain #fitness #bodybuilding #body #fitnessmotivation #fitlife #muscle ##training #balance #cuttingup #flush #exercise #physique #lovely #love #fitlife #bodygoals #fitgirlsquide #confidence #crabcycle #健美 #健體 #健身 #重訓 #健身工廠 #健身教練

View this post on Instagram

雖然還是冷颼颼的天氣 但春裝已經悄悄的來了! 服裝 @ob_design 髮型 @moon_hair

_studio #削肩背心 #周子瑜穿搭 #大鮪魚遇上凱蒂貓 #ob嚴選 #twice #ootd

View this post on Instagram

Eddy x Gq #eddiepeng #gq #gqtw #taiwan #taipei #cov

er #shooting #studio #彭于晏


延伸文章資訊