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\ 嗚嗚初三我開工了,你們呢?\ 要做收假操一下???\ \ 自從為了防止咳嗽,就開始每天喝溫水,新的一年我買了一個新的保溫瓶,A May老師也買了一個!超可愛的吧!情人節應景一下?\ Starbucks 買的喔!\ \ 毛帽/ OB嚴選\ 手拿側背兩用包/ OB嚴選\ \ #Starbu

cks \ #ob嚴選\ #新年快樂\

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獲得女人的夢幻逸品 #panasonic #na96\ \ 感謝肥仔厚愛❤至少短時間內我不會剪掉這把稻草(應該吧XD)吹完後髮尾比較不毛燥,而且保有水感……沒有誇張,吹乾速度也快了不少,這大概是近幾個月來我第一次自己把頭髮吹乾,平常都吹六分乾XD 頭皮乾就好不管髮尾,因為要吹太久了……詳細的使用心得等

我之後的不專業分享囉?

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\ ♡\ 人生最重要的不是我要成功,\ 而是我要快樂。\ \ 當你覺得低迷、疲累的時候,\ 想一想你的初衷,\ 找回你最初的快樂。\ \ 我們的主場 高雄場\ 謝謝你們今晚的感動♡\ \ #mp魔幻力量 #magicpower #我們的主場 #queenshop #concert\

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\ ♡\ 今天的all white 南國風情\ \ ◇上衣: supercolor\ ◇褲子: @queenshoplife \ ◇球鞋: SBNEU @annsgirls \ ◇帽子: #gu (n年前日本買的)\ \ #ootd #ootdmagazine #lookbooker #l

ook #lookbook #fashionblogger #casual #white #summer #SBNEU #queenshop\


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健身難嗎? 我該怎麼開始? 健身一定要舉重嗎? (超可愛的問句) 健身,難 初期光是每天安排時間上健身

房我都覺得難,應該說,安排很簡單,「執行」難。 這時候就要看你的動機 #motivation 多強烈,如果你真的渴望達成目標,不做到不行,什麼阻礙都難不倒你;當你的動機不夠滿,什麼都能成為阻礙。 初期可以試著安排一週進健身房兩次,試著確實執行一、二個月,跑跑步、划步、低強度無氧、有氧都可以嘗試,以培養運動習慣為目標。上健身房慢慢成為生活習慣了,再漸漸提昇運動強度。 健身運動的負重訓練,目的是增加肌肉量、改善線條使肌肉變得更加豐滿(外型)、提高身體機能,增加骨質密度等等。健身其實就是一種堅持,而且很公平,誰付出,誰就有收穫,試試吧! #fitnessmodel #fitgirl #asain #fitness #bodybuilding #body #fitnessmotivation #fitlife #muscle ##training #balance #cuttingup #flush #exercise #physique #lovely #love #fitlife #bodygoals #fitgirlsquide #confidence #crabcycle #健美 #健體 #健身 #重訓 #健身工廠 #健身教練

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竟然訂到了~覺得神奇 覺得是一種好的循環! 我運動所以我可以吃好吃的東西 我勤勞工作當然在休息時也可以

得到應得的放鬆:) #旅人之所以一輩子是旅人 #就是因為想要看遍這世界的美好 #harudiary #blogger #fashionblogger #afternoontea #ob #ob嚴選

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吃早餐遇男神 帥到歪掉❤️❤️❤️❤️ 從愛情白皮書就很喜歡他到現在 看到他整個少女心心花怒放!媽咪

失控了 #彭于晏 @yuyanpeng #yuyanpeng #男神

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媽媽陪我來醫院作例行性健檢 空腹8小時抽完血後 終於可以大吃一下了 沒想到現在大醫院裡也設有這樣氣氛不

錯的咖啡小屋☕️☕️ 黑糖核桃鬆餅超讚 一點也不輸東區的各家鬆餅 夾有新鮮番茄與蘋果片的火雞肉軟法也十分健康 搭配貨真價實的濃郁棉花糖可可☕️ 心情瞬間飄飄然✨ 然後我一直無限次偷喝我媽點的伯爵鮮奶茶 ——————————————— #下午茶 #小確幸 #母女 #黑糖核桃鬆餅 #火雞肉起司軟法 #棉花糖可可 #伯爵鮮奶茶 #鬆餅 #抽血 #健康檢查 #雙和醫院 #飄飄然 #咖啡廳 #afternoontea #mom #waffle #mashmellow #hotchocolate #refreshment #dine #dessert #abercrombie #hollister #happiness #ootd #swag #sochill #socal #swag #cafe #VinaYusFamily

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||08.14|| ᵀᴼ ᵀᴴᴱ ᶠᴼᴿᴱ - 今夏 態度決定ㄧ切。 二刷完成! - 08.12在☀

️大熱天又☔️下大雨中排隊買票⋯ 很累但ㄧ切都超級值得! - 因為 今晚的大小彭友見面會 握到@yuyanpeng 的手⋯整個太太太開心啦 ---------------- #破風感恩台灣電影見面會 #yuyanpeng #破風 #tothefore #彭于晏


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