\ 反正下雨不能騎車，就健身吧??...
\ 反正下雨不能騎車，就健身吧??\ ? 健身工廠 Fitness Factory\ #健身工廠 #FitnessFactory #chiabmx #fitness #workout\
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Natalie Portman 自然是以 Dior出席啦！這套是來自2019春夏的高級訂製服，只是她把白襯衫拿掉；我是很開心她把那個襯衫拿掉，製造Less is More的極簡優雅感，這樣的褲裝多美（但似乎也沒記憶點齁\ \ #dior #natalieportman
穿衣顯瘦\ 脫衣有肉\ 你的身材就是皇后的新衣\ \ #新的運動內衣超好看\ #aimn瑞典品牌私我小盒子\ #有腰帶好像變瘦了耶\ #小清兒愛健身 #健身 #健身女孩 #健身房 #麥克叔叔fitness #健身餐 #健身教練 #健身日記 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #減肥 #減重 #增重 #瘦身 #
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\ ＃大年初一其實沒幹嘛\ 去信義區的百貨們走了個春而已\ 超推！！\ 南山微風的KOBE SWEETS神戶果實\ 草莓蛋糕必點！份量無敵滿足\ 水果新鮮大顆，糕體濕潤柔滑\ 一條約莫能夠四人分食才300\ .\ D.maisie coffee的拿鐵也很棒\ 還有戶外區可以放空\
服務生非常親切協助，備感窩心\ .\ Outfit\ 帽 師大夜市 （忘記哪攤）\ 格紋大衣 ＃yayushop（應該沒貨）\ 米白毛衣. 黑鬚褲THE LADYWORE\ 包.鞋 ＃chanel\ 眼鏡 ＃黑妞私藏\ .\ 以上，又餓了！等等晚餐要吃甚麼呢？\
\ 很美的一款Woc！這個配色絕對值得擁有?而且容量我覺得還可以～不管一直催眠自己這款容量很大（自己很想要?\ 好啦～不囉嗦！2/10之後celine 舊款全面下架！\ 想要買舊款的人真的要抓緊時間來詢問唷??\ 一直納悶為什麼這麼美的包要下架不生產?\ _\ 現貨2個\ ◾️現金匯款/刷
卡分期/刷卡\ _\ #英國代購 #chanel #céline #guccibag #celine #balenciaga #balenciagasneakers\
想要有自信的笑容就要先有健康潔白的牙齒✨✨✨ 有沒有人跟我一樣牙刷都要等到握柄發黴或刷毛爆頭分岔才要
換 但其實刷毛真的很容易滋生細菌，至少1個月就要換 最近朋友拿給我一盒⭐atomy艾多美奈米黄金牙刷⭐有大、小刷頭可以選擇，我選小刷頭的，連最後面的臼齒都能一顆顆刷乾淨，有戴牙套的朋友或給小朋友使用都很適合唷重點是刷毛上竟然還有99.9%純度的黃金奈米粉，極細刷毛不會傷害琺瑯質，而且抗菌效果又超好！！ 而且牙刷柄是用食品級奶瓶材質製成，不會因為浴室潮濕而長黴菌！！這點真的太貼心了，因為我之前的牙刷常常握柄都發黴 一盒有8隻，每隻顏色都不一樣~除了刷毛上有黃金奈米粉，連握柄都超美啊，刷個牙不只實用還兼具美觀 總結艾多美牙刷的特色有: ✅刷毛有99.9%的黃金奈米膜 ✅柔軟有彈性的0.18mm圓筒型刷毛，而在尖端是0.03mm以下的極細刷毛 ✅握柄使用環保PBT材質，為食物級水壺材質製成，不擔心因潮濕長黴菌 ✅細長刷頭設計，可清除到牙床後方 重點是真的超級平價，不分大小刷頭都是一盒8隻260，全家人都可以一起使用❤ 目前沒有門市通路，想要的可以私訊我♀️ #ivy愛分享 #牙刷 #艾多美 #黃金奈米牙刷 #黃金奈米粉 #艾多美牙刷 #toothbrush #good #instagood #平價 #好物分享 #cute #photo #instalike #instafollow #atomy
2020年出現一個新名詞 (隔離經濟)！ 大家試想一下，如果被隔離了，你現在會有收入嗎？
在家隔離，要吃要喝，車貸房貸... 隔離在家！你可以不買新衣，不買奢侈品，你還是要刷牙洗臉，洗頭洗澡，還需要保持居家清潔環境，提高免疫力，避免生病 這是危機意識，這是龐大的日用品市場，危機變轉機！ 現在起，請大家閉上眼睛想一下，思考一下，再來你要往哪個方向走！ 廢話不多說了，只要你家有網絡，你有一部電話☎拿起來，上網瞭解一下艾多美吧！什麼是分享經濟，什麼是被動式收入，隔離在家也一樣有收入！ 世界在變，你還不變，只能被淘汰！轉變思維，讓你的明天變得更輕鬆吧！ #艾多美冰冰 #艾多美韓國網路百貨公司世界流通樞紐 #傳遞愛與善良的企業跟文化就是做善事 #全球網購創業平台 #會員享30天滿意保證 #不賺朋友差價 #當消費者就有錢拿 歡迎找我申辦艾多美會員卡 只需要工本費50元♂️ (申請書資料袋-附目錄) 經營艾多美不需要額外多花錢 只要買自己需要用到的日常生活用品 好用分享這樣就可以賺錢了 #艾多美 ❌#不需要入會費 ❌#不需要囤貨 ❌#不需用重覆消費 ❌#不賺朋友差價 #可以說完全沒有門檻啊！
《持續復健》 本來想練連續高抓 想想還是做個touch and go好了 Touch and go
Power Snatch 85kg*5 如果自律是一個教練的基本準則；那我這些年來當之無愧 #半月板破裂患者 #健身工廠 #馬斯的訓練日記 #會教也要會練啊 #抓到雙腳流血流滴 #還是要繼續抓 #運動找馬斯 #肌肉 #健美 #健身 #健力 #舉重 #肌力訓練 #肌力與體能 #sbdtaiwan #reebok #training #bodybuilding #adidas #weightlifting #crossfit #underarmour #powerlifting #squats #deadlifts #SBD #snatch #powersnatch